UsaMedical — Csont és Porc

Glükozamin-szulfát, kondroitin-szulfát, MSM valamint a kurkuma hatékony kombinációja C-vitaminnal kiegészítve!

Ötféle kollagén típus egy kapszulába zárva: I, II, III, V és X-es típusú kollagén peptidek szabadalmaztatott és klinikai vizsgálattal igazolt állati kollagén forrásból hialuron savval és C-vitaminnal ötvözve!

C-vitamin nélkül a kollagén? A C-vitamin hozzájárul a prokollagén képzéséhez, képes felgyorsítani a csontgyógyulást törés után, csökkenti az oxidatív stressz mértékét és növeli az I-es típusú kollagén szintézisét – derül ki egy vonatkozó kutatásból. Mivel a C-vitamin a prolil-hidroxiláz és a lizil-hidroxiláz kofaktora – azaz olyan szerves molekula, mely nélkül a kötőszövetek gyógyulásához szükséges enzimek nem katalizálják a prokollagén prolin- és lizinmaradványainak hidroxálását –, C-vitamin nélkül a kollagénszintézis és a kötőszövetek gyógyulása is ellehetetlenül. A kollagénszintézisben betöltött szerepe mellett a C-vitamin erős antioxidánsként is működik, mivel semlegesíti a káros reaktív oxigén fajok (ROS) működését, amelyek a gyulladásos fázisban a sejtek apoptózisáért felelősek.

A hialuronsav szerepe: A hialuronsavról a reklámokban már mindenki hallott – és a legtöbben feltételezik, hogy kizárólag kozmetikai célokra hasznosítható. Az esztétikában és a bőrállapot-megóvásban betöltött szerepe persze vitathatatlan, hiszen rendkívüli vízmegkötő képessége révén hozzájárul a szervezet viszkozitásához és a bőr rugalmasságához egyaránt. Mindezek mellett azonban a hialuronsav egyfajta párnázó- és kötőanyag is, mely a szem és az ízületek folyadékában található meg és hozzájárul az ízületek működéséhez, valamint a kollagénmolekulák térkitöltő képességének funkcionálásához. Szövetsérülés esetén a hialuronsav szabályozza a gyulladásos sejtek aktiválását, a fibroblasztok és a hámsejtek sérülésre adott válaszait, ezáltal hozzájárul a szövetgyógyulás folyamatához, valamint keretet biztosít az érképződéshez és a fibroblasztok migrációjához is. Ezáltal közvetetten szerepet játszik a tumorprogresszióban is. Sőt, a rákos sejtek felszínén lévő hialuronsav mennyisége és a tumorok agresszivitása is összefüggéseket mutat – derül ki egy tanulmányból. Egy kettős vak, randomizált klinikai vizsgálatban a résztvevőket különféle korcsoportokra osztották, majd a kísérleti csoportokat bőrtípus alapján szegmentálták tovább. Az eredmények egyértelműek voltak: a szájon át adagolt hialuronsav 2-8 hét alatt szignifikánsan fokozta a bőr hidratáltságát mindegyik korcsoportban és bőrtípussal. A bőr tónusának javulása 4-8 hét után, míg a bőr vastagságának növekedése 12 hét után volt megfigyelhető. Fontos megjegyzés: Az oldalon található információk és állítások csupán általános tájékoztatásul szolgálnak a termékeink összetevőivel kapcsolatban. Az USA Medical termékei nem minősülnek gyógyszernek, és az információk nem helyettesítik az orvosi tanácsadást vagy kezelést. A közölt állítások nem a konkrét termékre vonatkoznak, hanem a tudományos és szakirodalmi forrásokban található ismereteket összegzik. Az információk nem értelmezhetők személyre szabott egészségügyi javaslatként, és nem szolgálnak konkrét tünetek kezelésére vonatkozó tanácsként. Bármilyen egészségi problémával kapcsolatban kérjük, forduljon szakorvoshoz vagy gyógyszerészhez!

USA medical Solugel® hidrolizált marha kollagén por A SOLUGEL® hidrolizált marha kollagén por könnyen emészthető, jól felszívódó, természetes I. és III. típusú peptidekből álló marha kollagén por, mely glutén-, cukor-, zsír-, koleszterin-, szénhidrát-, mesterséges színezék-, aroma- és édesítőszer-mentes. A mindennapi fogyasztásra is alkalmas marha kollagén ajánlott aktív sportolóknak, idős- és szépkorúaknak, valamint mindazoknak, akik fontosnak tartják, hogy naponta tegyenek a bőr, a vázizomrendszer, a fogak és a mozgás egészségéért. A SOLUGEL® BOVINE COLLAGEN hidrolizált marha kollagén por emberi szervezetre gyakorolt kedvező hatását hosszú időn át tartó fejlesztés és klinikai tesztek eredményei igazolják.

Ezt kell tudnod a kollagénről és a C-vitaminról A kollagén az emberi szervezet ragasztó- és kenőanyaga. Aminosavláncokból álló fehérje, mely kitölti a sejtek közötti ún. extracelluláris mátrixot. Egyszerre felelős a bőr rugalmasságáért, a csontok erejéért, az izmok, inak, szalagok és kötőszövetek állapotáért. A szervezet önállóan is képes előállítani, az életkor előrehaladtával azonban a kollagén mennyisége évről évre csökken, ezért szükség lehet pótlásra. Különösen igaz ez akkor, ha az egyén sportol, vagy erős fizikai igénybevétellel járó munkakörben teljesít. A kollagéntermelés egyik feltétele a C-vitamin rendelkezésre állása, az ugyanis részt vesz a kollagénképzéshez szükséges pro kollagén előállításában, ezáltal jelentősen hozzájárul a normál kollagénképződéshez. Hatással van továbbá a lizin- és prolin-hidroxiláz enzimek működésére, melyek nélkül a szervezet kollagénhálózata nem képes működni. Egy kutatás arra is rámutat, hogy a sejtek számára felkínált extra C-vitamin-hozzáférés a kollagén termelésének mértékét a korábbiak nyolcszorosára növelte. Vagyis a kollagén – és közvetett módon a C-vitamin – egyszerre felelős a vázizomrendszer egészségéért, a bőr szépségéért, illetve a fogak és a haj állapotáért.

Miért válaszd a SOLUGEL® BOVINE COLLAGEN hidrolizált marha kollagén port? Az egyedi fejlesztésű, klinikai tesztekkel igazolt hatékonyságú SOLUGEL® kollagén peptidek olyan marhafehérjéből kivont bioaktív peptidek, melyek alacsonyabb molekulatömegű alkotóelemekből állnak.

A marha kollagén peptid összetétele A marha kollagén I. és III. típusú kollagénből áll, ez azt jelenti, hogy a marha kollagén peptid összetételében az I.-es és a III.-as típusú kollagén peptidjei találhatók meg. Az alacsony viszkozitású, jól emészthető, hideg vízben víztisztán oldódó marha kollagén az emésztőrendszeren áthaladva gyorsan további kisebb peptidekre esik szét. Vagyis akár már 15 perccel fogyasztás után megjelenhet a véráramban, hogy a célterületen fejtse ki áldásos hatásait.

A marha kollagén hatása kutatásokkal is alátámasztható A különféle forrásokból származó, például marha kollagén hatása tudományos kutatásokkal is alátámasztható. És hogy miért érdemes hidrolizált marha kollagén por mellett döntened?

• Mert a marha kollagén hatékony és széleskörűen alkalmazható.

Klinikai tesztek bizonyítják, hogy a hosszú időn át tartó, következetesen fogyasztott kollagén tartalmú étrend-kiegészítők hatással vannak a bőr és a természetes szépség, a csontok, a testsúly menedzsment, a fizikai teljesítőképesség, valamint az ízületek állapotára egyaránt.

• Mert csökkentheti az ízületi fájdalmat és jótékony hatással van a mentális egészségre.

A 45 és 59 év közötti korosztály 93%-át aggasztják az ízületi és izomfájdalmak, kétharmaduk pedig azt állítja, hogy ez közepes vagy súlyos hatással van az egészségre. Ugyanakkor csak háromból egy végez közülük rendszeres testmozgást – derül ki egy kutatásból. Ezen adatok felhasználásával a PB Leiner és a Florida Állami Egyetem(FSU) egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollált klinikai vizsgálat keretében elemezte, hogy a SOLUGEL® kollagén peptidek javítják-e az ízületi fájdalommal élő betegek életminőségét. A vizsgálati alanyok mindannyian középkorú (40-65 éves), aktív, hetente legalább 3-4 óra testmozgást végző felnőttek voltak, akik valamilyen ízületi és/vagy mozgásszervi fájdalomról számoltak be. A vizsgálat keretében a résztvevők kilenc hónapon át naponta kétszer placebót, vagy 5 g SOLUGEL® kollagén peptidet fogyasztottak. Az alanyok szubjektív beszámolói egyértelműen arra mutatnak, hogy a résztvevők nem tapasztaltak mellékhatásokat, a fájdalom mértéke ugyanakkor csökkent, könnyebben és lendületesebben mozogtak, emellett mentális jóllétükben is kedvező változásokat éltek meg. Ezeket az eredményeket más, márkafüggetlen kutatások is megerősítik: egy másik, 2021-es vizsgálat eredményei szerint a kollagén peptidek rendszeres bevitele testmozgással párosítva javítja az ízületi funkciókat és csökkenti a fájdalmat.

• Mert a SOLUGEL® kollagén segít az öregedéssel szemben folytatott küzdelemben.

Tudományos tény, hogy az életkor előrehaladtával – különösen, ha az egyén rendszeresen volt kitéve a napsugarak káros hatásainak – a szervezetben mind a kollagén termelése, mind a külsőleg bevitt kollagén felszívódása csökken. Mindezek mellett a mátrix metalloproteinázok is rombolhatják a kollagénláncokat, melynek nyomán bőrkárosodás és nem kívánt ráncok alakulhatnak ki. A Cosderma Intézetben lefolytatott 56 napos kettős vak vizsgálat keretében kiderült, hogy napi 5-10 g SOLUGEL® kollagén peptid elfogyasztása kedvező hatással van az öregedés folyamatának gátlására. Ennek nyomán a Bionos Biotech által végzett hasonló kutatás azt elemezte, hogy milyen folyamatok indulnak el a humán bőrfibroblasztokban kollagén peptideknek való kitettség után. Az eredmények biztatóak, hiszen a kutatók egyértelmű bizonyítékot találtak a kollagén peptidek expozíciójának bőrfeszesítő és öregedésgátló tulajdonságokra gyakorolt potenciális kedvező hatásaira. A külsőleg pótolt SOLUGEL® kollagén por segítségével tehát a bőrfeszesség, a ránctalan simaság és az életteli, mosolygós arc nem álom többé!

• Mert a kollagén az éhségérzet csökkentésével támogatja a súlykontrollt.

A túlsúly és a mozgásszegény életmód a nyugati polgári kultúra népbetegsége, a testtömegcsökkentés pedig idő- és energiaigényes folyamat, melyhez komoly elhatározásra és kitartásra van szükség. Klinikai vizsgálat igazolja, hogy a SOLUGEL® marha kollagén por segítségével az éhségérzet kedvezően befolyásolható, ezáltal a napi energiabevitel szenvedés és lemondások nélkül csökkenthető. Ennek vizsgálatára egy randomizált, egyszeres vak eljárásban értékelték a SOLUGEL® kollagén peptidek jóllakottságra gyakorolt hatását. A vizsgálat részeként sor került az étvágy objektív skálázására, valamint a ténylegesen elfogyasztott étel- és kalóriamennyiség elemzésére is. Az eredmények szerint 15 g kollagén por reggelihez történő elfogyasztása az ebédidőben tapasztalt éhség 40 százalékos csökkenését eredményezte, mely átlagosan 20 százalékkal csökkentette az alanyok által ebédre fogyasztott étel mennyiségét.

• Mert könnyen fogyasztható és semleges ízű.

A SOLUGEL® kollagén nem tartalmaz semmilyen mesterséges adalékanyagot, ízfokozót vagy aromát, így az íztelen, szagtalan, víztisztán oldódó marha kollagén port akár italokhoz, joghurtokhoz vagy ételekhez is észrevétlenül adagolhatjuk. A korábbról ismert kollagéntabletták jellegzetes szaga ezentúl csak rossz emlék lesz, hiszen a SOLUGEL® marha kollagén por állaga miatt könnyebben adagolható, emellett kiváló minőségű, íztelen és mindenmentes is!

Tehát összefoglalva, a marha kollagén mire jó?

A marha kollagén ideális étrend-kiegészítő mindazoknak, akik

• már fiatalon szeretnének gondoskodni róla, hogy testük fizikai állapota mindig kiemelkedően jó legyen;
• rendszeresen és intenzíven sportolnak, testépítenek vagy nagy fizikai terheléssel járó munkakörben dolgoznak;
• csonttörés vagy vázizomrendszeri megbetegedés, illetve beavatkozás után lábadoznak és szeretnék felgyorsítani a gyógyulás folyamatát;
• gyermeket terveznek, várnak vagy nemrégiben adtak életet gyermeküknek és szeretnék elősegíteni a test mielőbbi gyógyulását;
• túlsúllyal kezdenek rendszeres testmozgásba és életmódváltásba;
• inzulinrezisztenciával, prediabétesszel vagy cukorbetegséggel élnek;
• negyven évesnél idősebbek;
• perimenopauza, menopauza vagy post-menopauza tüneteit tapasztalják;
• szeretnék felvenni a kesztyűt az öregedés látható jeleivel szemben;
• megelőzési céllal keresik a megoldást az esztétikus időskor elérésére;
• mozgásszegény életmód mellett is szeretnének tenni vázizomrendszerük egészségéért.

Melyik a legjobb marha kollagén? Természetes, hogy szeretnénk tudni, melyik a legjobb marha kollagén. Nincs egyértelmű válasz, pontosabban azt lehet mondani, hogy a magas minőségű, ellenőrzött forrásból származó termékek nagyjából egyenértékűek. Ami biztos, hogy a SOLUGEL® hidrolizált marha kollagén por egy ilyen termék, amely hatékonyságát kutatások is alátámasztják!

Miért van szükség kollagén fogyasztása mellett C-vitaminra is? A C-vitamin hozzájárul a prokollagén képzéséhez, mely a test kollagénszintézisének alapvető feltétele. Kutatások bizonyítják továbbá, hogy a C-vitamin képes felgyorsítani a csontgyógyulást törés után, növelni az I. típusú kollagén szintézisét és csökkenteni az oxidatív stressz paramétereit. A C-vitamin emellett alapvető szerepet játszik a kötőszövetek gyógyulásban, mivel a prolil-hidroxiláz és a lizil-hidroxiláz kofaktora. Ezek az enzimek katalizálják a prokollagén prolin- és lizinmaradványainak hidroxilálását. A kollagén szintézisben betöltött szerepe mellett a C-vitamin erős antioxidánsként is működik, mivel semlegesíti a káros reaktív oxigén fajok (ROS) működését, amelyek a gyulladásos fázisban a sejtek apoptózisáért felelősek. Felismerve, hogy a C-vitamin a folyamat számos pontján hatékonyan, mellékhatások nélkül támogatja az emberi test kollagénszintézisét, gondoskodtunk róla, hogy mindig kellő mennyiségben álljon rendelkezésedre. Vagyis 8,08 g SOLUGEL® BOVINE COLLAGEN hidrolizált marha kollagén por tartalmazza a felnőttek számára javasolt napi C-vitamin-bevitel 100 százalékát, hogy a mindennapok rohanásában ne kelljen még erre is figyelned.

A kollagén termelődés fokozatosan csökkenni kezd a kor előrehaladtával! Szervezetünkben természetes módon huszonnyolc különféle kollagéntípus fordul elő, melyek mindegyike feltétlenül szükséges a szervezet teljes egészségéhez. A kollagén biztosítja ugyanis a szervezetek szilárdságát, rugalmasságát és mechanikai stabilitását egyaránt. Kevesen tudják azonban, hogy a kollagén mennyisége negyven éves kor felett évről évre 1 százalékkal csökken, melynek következtében nyolcvan éves korunkra a szervezetünkben korábban fellelhető kollagén akár 75 százalékát is elveszíthetjük. Ez azonban nemcsak a test sérülékenységéhez, hanem a mozgástér és a mozgástartomány beszűküléséhez is vezethet, hiszen a mozgásszervi megbetegedések nyomán fellépő fájdalom következtében a betegek rendszerint kevesebbet mozognak, ritkábban hagyják el otthonukat és a fájdalommenedzsment a mentális egészségükre is hatással lehet – derül ki egy jelentésből. A csontritkulás és porckopás, az ízületek és inak sérülései mellett kevésbé ismert jellemző tünet továbbá a medencefenék-gyengeség, mely elsősorban a perimenopauzában, menopauzában lévő vagy a menopauzán már átesett nőket érinti. A kismedencei régió izomgyengeségének következtében fellépő süllyedéses és/vagy vizelet, illetve széklet inkontinencia panaszok azonban közvetetten az egész család vagy mikro-közösség életére hatással vannak. Ennek oka, hogy a kórállapot nemcsak a mozgásteret korlátozza, hanem az önértékelést is rombolja, így a beteg biztonsági okokból inkább nem hagyja el lakóhelyét és annak közvetlen környezetét. A kollagén hiánya a felelős a ráncok kialakulásáért és elmélyüléséért, a petyhüdt, fakó bőr megjelenéséért és a tónustalan testérzet fellépéséért is. A rendszeresen fogyasztott, megfelelő összetételű kollagén por azonban optimális, a szükséges ásványi anyagok bevitelét biztosító étrenddel, kielégítő mennyiségű pihenéssel, valamint rendszeres testmozgással kiegészítve a fejlesztendő részterülettől függően akár már 2-3 hónap alatt is jelentős változást eredményezhet. Nyerj magadnak még több időt és szabadságot, kezdd szedni már most! Fontos megjegyzés: Az oldalon található információk és állítások csupán általános tájékoztatásul szolgálnak a termékeink összetevőivel kapcsolatban. Az USA Medical termékei nem minősülnek gyógyszernek, nem alkalmasak betegségek kezelésére, és az információk nem helyettesítik az orvosi tanácsadást vagy kezelést. A közölt állítások nem a konkrét termékre vonatkoznak, hanem a tudományos és szakirodalmi forrásokban található ismereteket összegzik. Az információk nem értelmezhetők személyre szabott egészségügyi javaslatként, és nem szolgálnak konkrét tünetek kezelésére vonatkozó tanácsként. Bármilyen egészségi problémával kapcsolatban kérjük, forduljon szakorvoshoz vagy gyógyszerészhez!

USA medical Naticol® hidrolizált hal kollagén por A szabadalmaztatott NATICOL® hal kollagén kiváló minőségű, komplex fehérjének számít, mely a kilenc esszenciális aminosavból összesen hetet, valamint főként I. típusú kollagént tartalmaz. Remek választás mindazoknak, akik autoimmun diétát követnek, GMO-, glutén-, cukormentes módon étkeznek vagy kerülik a zsírokat, koleszterint és a túlzott szénhidrátbevitelt. Klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a NATICOL® hal kollagén jótékony hatással van a bőr szépségére, valamint az izmok és az ízületek egészségére, a fizikai teljesítményre és az izomtömegre. Tartalmazza a felnőttek számára ajánlott C-vitamin-mennyiség 100 százalékát és tejfehérje-érzékenyek is fogyaszthatják!

A kollagénről általában A kollagén az emberi test egyik szabad szemmel láthatatlan, mégis rendkívül fontos alkotóeleme. Ragasztó- és kenőanyag, mely testünk mintegy 30 százalékát teszi ki, s mely hozzájárul a mozgás szabadságához, izmaink, ízületeink, porcaink és csontjaink működéséhez, mentális és fizikai jóllétünkhöz egyaránt. Noha 28 különféle fajtája ismert, és a szervezet önállóan is képes előállítani, természetes mennyisége az évek előrehaladtával folyamatosan csökken, melynek következtében idővel a bőr és kötőszövetek megereszkednek, csökken az izomtömeg és az izomerő, csontritkulás, izomgyengeség és más vázizomrendszeri, illetve kötőszöveti problémák léphetnek fel. A hölgyeknél mindezek mellett a perimenopauza és a menopauza alatt vagy után további kellemetlen következmények - medencefenék-gyengeség, kismedencei süllyedések – is előfordulhatnak.

A hal kollagén fogyasztásának előnyei A hal kollagén elsősorban I. típusú kollagént tartalmaz, peptidjeit pedig sajátos aminosav-összetétel jellemzi, melyben a glicin- és prolinkoncentráció rendkívül magas. A NATICOLⓇ MARINE COLLAGEN előállításához használt halbőr kiváló alapanyag a bioaktív peptidek izolálásához. A hal kollagén további előnye, hogy fogyasztása mellett kisebb a betegségátadás és a keresztszennyeződések veszélye, valamint a gyulladásos megbetegedések kialakulásának valószínűsége. Mindeközben felszívódása és hasznosulása még a marha kollagének felszívódásánál is kedvezőbb, annak mintegy másfélszerese. Ráadásul mivel nem tartalmaz kazeint, a tejfehérje-érzékenyek számára is biztonságos.

A NATICOLⓇ MARINE COLLAGEN emellett

• víztisztán oldódó, hatékony felszívódású mikro-granulátum, melynek 8 grammja tartalmazza a felnőttek számára ajánlott napi C-vitamin-mennyiség 100 százalékát is;
• szagtalan, színtelen, glutén-, cukor-, zsír-, koleszterin-, szénhidrát-, mesterséges színezék-, aroma- és édesítőszer-mentes készítmény;
• alacsony molekulatömeggel rendelkezik;
• 99 százalékos tartalmú fehérje, melynek nagy része hasznosul;
• ellenáll a savas közegnek és a hőnek;
• hatékonysága pedig tudományosan bizonyított.

Mindezek mellett a hal kollagén kiválóan alkalmas a porcok és a bőr egészségének javítására, a csontszövet regenerációjának támogatására, a nem kívánt ráncok eltüntetésére, az UV-sugárzás elleni védelem biztosítására, támogatja a vér inzulinszintjének szabályozását és hatékonyan segíti elő a sebgyógyulást is.

A hal kollagén hozzájárul bőröd szépségéhez Mindenki szépnek és fiatalnak akar látszani, de azt már kevesebben tudják, hogy a rendszeres és optimalizált összetételű fehérjekomplex fogyasztása hozzájárul a bőr és a kötőszövetek egészségéhez. Mivel a bőr mintegy 80 százalékát I. típusú kollagén alkotja, az életkor előrehaladtával az antioxidáns kapacitás pedig elkerülhetetlenül csökken – ez oxidatív stresszhez és a bőr öregedéséhez vezet –, nyilvánvaló, hogy a kollagén pótlása jelentős szerepet játszik a bőr mechanikai szilárdságának megőrzésében és a látható ráncok megelőzésében, illetve halványításában. Kutatások bizonyítják, hogy a NATICOLⓇ hal kollagén peptid por hozzájárul a szervezet fokozott kollagén szintéziséhez, fokozza a bőr rugalmasságát és a feszességét, biztosítja az egyenletes ragyogást és hidratált arcbőrt, valamint a látható mimikai ráncok csökkenését eredményezi. Ezeket az állításokat egy független összefoglaló tanulmány is megerősíti, melyből kiderül, hogy a tengeri kollagén öregedésgátló előnyei egyértelműnek látszanak. A kutatók hangsúlyozzák, hogy a kollagén szerepe az oxidatív stressz, valamint a bőröregedés elleni küzdelemben, a fénykárosodás és a ráncok megelőzésében egyaránt kiemelkedő. Mindezek mellett a bioaktív tengeri peptidek olyan öregedésgátló tulajdonságokat mutatnak, mint a szabadgyök-mentesítés, az apoptózis gátlása, különböző organizmusok élettartam-meghosszabbítása, valamint az immunvédelem erősítése. A hal kollagén ugyanakkor nemcsak hosszú, hanem rövid távon is látványos hatást generál. Egy másik kutatás ugyanis megerősítette, hogy a tengeri halból származó kollagénkivonat következetes alkalmazása már néhány napon belül egyértelműen nagy mértékű hidratálást biztosított a vizsgálati alanyok karjának bőrén. A tengeri peptidek hatékonyságát más klinikai tesztekben is vizsgálták. Két randomizált, kettős vak, placebo-kontrollált kutatásban 30-60 éves korú emberek bevonásával szintén azt erősítették meg, hogy a hal kollagén napi adagolása segíthet a bőr hidratáltságának, ráncosodásának, rugalmasságának és sűrűségének javításában. Az azonban a kutatókat is meglepte, hogy – miként arra egy klinikai vizsgálat is rávilágított – a tengeri kollagén nemcsak a bőr megjelenésére, hanem a szervezet hormonháztartására is hatással lehet. A 2000-3000 Da körüli tengeri peptidek ugyanis pozitívan befolyásolják a plazma növekedési hormon (PGH) és az inzulinszerű növekedési faktor-1 (IGF-1) szintjét.

Hal kollagén az inzulinrezisztencia, a prediabétesz és a cukorbetegség kezelésében A túlsúly, a kóros elhízás és az annak következtében fellépő cukorbetegség jelentősen befolyásolja az érintettek mindennapjait. A kettes típusú diabétesz ráadásul modernkori népbetegségnek számít a nyugati világban, melynek kezelése, illetve megelőzése körültekintést kíván. Mivel a hal kollagén kedvező hatással van az éhségérzetre, a testzsírtömeg és a testzsír-százalék arányára is, alkalmazása kulcsfontosságú lehet a megelőzésben és a kórkép kezelésében egyaránt. Hogy miért? Egy 2019-es kutatásban a vizsgálati alanyok egyik fele 12 héten át halbőrből kivont kollagént kapott, míg az alanyok másik felét placebóval látták el. A kutatók megfigyelései alapján a  kollagént szedő csoportban jelentősen csökkent a testzsírtömeg és a testzsír-százalék. Egy másik, elhízott patkányokon végzett kísérlet során medúzákból kivont kollagént alkalmaztak, melynek hatására a háromhetes vizsgálati periódus végére egyaránt csökkent a testtömegindex (BMI), a súlygyarapodás és az éhgyomri vércukorszint. Ugyanezt erősítette meg egy halbőr-kollagénnel végzett vizsgálat is, melyben a hal kollagénnel táplált túlsúlyos kísérleti állatok a kontroll csoporthoz képest kisebb súlygyarapodással, egészségesebb májjal és kevesebb zsírszövettel zárták a vizsgálatot. Emellett az orálisan adagolt hal kollagén csökkenti az oxidatív stresszt, a gyulladást, és modulálja a GLUT-4 és a PPAR-α expresszióját a T2D patkánymodellekben.

A hal kollagén az emésztőrendszer működését is támogatja Az emésztőrendszer mikrobiomjának sérülései az emésztés és a hatékony tápanyag-felszívódás romlását eredményezhetik, ez pedig hosszú távon kedvezőtlen módon befolyásolja az immunrendszer működését, valamint a közérzetet. A jelenség az extrém mértékben feldolgozott élelmiszerek, valamint a népbetegségnek számító cukorbetegség, illetve intoleranciák és allergiák miatt egyre nagyobb mértékben mutatja meg magát. A megoldás pedig nem más, mint az emésztő- és az immunrendszer támogatása. A NATICOLⓇ hal kollagén javítja a bélkomfort bizonyos markereit, növeli a védőbaktériumok és élesztőgombák hatékonyságát, miközben észrevétlenül csökkenti a Candida albicans jelenlétének mértékét, emellett jótékony hatással van a monocitákra, azokat ugyanis immuntoleráns és antioxidáns profil felé tolja el. Egyértelműnek látszik emellett, hogy a hal kollagén által megnövelt fehérjebevitel csökkenti az éhségérzetet, növeli a jóllakottságot és kedvez a fogyásnak. További klinikai bizonyítékok azt mutatják, hogy a hal kollagén hat a lipidanyagcserére, mivel csökkenti az összes triglicerid, az összes koleszterin, az LDH, a szabad zsírsavak szintjét, valamint az éhgyomri vércukorszintet és az inzulinszintet, vagyis a posztprandiális vércukorszintet.

A NATICOLⓇ hal kollagén fogyasztása sportolóknak is ajánlott A rendszeres sport – legyen az hobbifutás vagy versenysport – az egészséges élet fontos alkotóeleme. Nem árt azonban tudni, hogy csak kellő körültekintéssel és odafigyeléssel, a test jelzéseinek észlelése mellett lehet igazán biztonságos. A rendszeres sport ugyanis szükségszerűen nagy mértékű, folyamatos fizikai terheléssel jár együtt, melynek nyomán fájdalom vagy vázizomrendszeri megbetegedések, gyulladások léphetnek fel. Emellett az izomfáradtság, az izomfájdalom, a mozgástartomány beszűkülése vagy a kötöttség épp úgy jelenthetnek gondot, mint a gyakori sportsérülések vagy egyes szervek krónikus panaszai. A mozgásszervi megbetegedések és a túlzásba vitt sport káros hatásai megelőzhetők vagy ellensúlyozhatók némi tudatosság és a NATICOLⓇ hal kollagén segítségével, hiszen kutatásunkból kiderül: a Naticol® kollagén peptidek

• antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek;
• esszenciális aminosavakat tartalmaznak;
• nem minősülnek doppingszernek, így félprofi és versenysportolók is biztonságosan alkalmazhatják őket;
• edzés előtti fogyasztás esetén a kollagén peptidek biztosítják a kellemes jóllakottság érzetét anélkül, hogy elnehezítenének vagy energiát vonnának el az eszmésztés számára, károsan befolyásolva ezzel a tényleges sportteljesítményt;
• edzés közben hozzájárul az ízületek és a kötőszövetek védelméhez, valamint védi a bőrt a naptól, a hidegtől és a légköri szennyeződésektől;
• legalább 93% százalékos fehérjetartalmukkal hozzájárulnak a sportteljesítményhez.

A hal kollagén mindezek mellett a sebgyógyulásban és a sport- vagy műtéti sérülések utáni felépülésben is rendkívüli szerepet játszik. Kísérletek folynak például a hal és tengeri kollagén biohacking és biomérnöki területen való felhasználásának optimalizálására, mivel a hal kollagén fehérjeláncai számos lehetőséget tartogatnak a jövő szakorvosainak. Ami a sebgyógyulást illeti, több vizsgálat is kimutatta, hogy a tengeri forrásból származó kollagén gyorsan és hatékonyan gyorsítja a sebgyógyulást, és így ígéretes bőrpótló anyagként használható súlyos sebek kezelésére. Különösen igaz ez egyes halfajok bőrére nyílt sebek és égési sérülések kezelésében, mert a hal kollagén jó biokompatibilitással és bőrjavító képességgel rendelkezik, valamint képes arra, hogy lebomlását követően támogassa a szervezet saját sejtképző folyamatainak működését.

A NATICOLⓇ hal kollagén előállítása ellenőrzött, biztonságos folyamat A kiváló minőségű, hatékony hal kollagén peptidek előállításának szükségszerű feltétele az ellenőrzött gyártási folyamat, melynek keretében a felhasznált halbőr kinyerése, ellenőrzése és szállítása során is szigorú protokollt követünk. A NATICOLⓇ hal kollagén gyártása során kizárólag uniós engedéllyel rendelkező, szigorú fenntarthatósági szabályokat szem előtt tartó partnercégekkel dolgozunk. A teljes folyamat az upcyclingra alapul, azaz olyan, az élelmiszer-előállítás melléktermékeként keletkező halbőrt használunk fel, melyet ennek hiányában költséges és környezetszennyező módon meg kellene semmisíteni. Az alapanyagok átvételét minden esetben minőségellenőrzés előzi meg, hiszen csak így tudjuk biztosítani, hogy forrásaink és termékeink egyaránt megfeleljenek a legszigorúbb élelmiszerbiztonsági előírásoknak is. Ha a NATICOLⓇ hal kollagén mellett döntesz, az egészséges teljességet és önmagadat választod! Ajánljuk mindazoknak, akik

• rendszeresen sportolnak, testépítenek;
• krónikus mozgásszervi megbetegedésben, autoimmun eredetű vázizomrendszeri megbetegedésben szenvednek;
• sport- vagy közlekedési sérülés után lábadoznak;
• túlysúlyosak és szeretnék megvédeni ízületeiket, porcaikat, illetve testsúlykontrollra törekszenek;
• életmódváltásra szánták el magukat;
• cukorbetegséggel, ételérzékenységgel, inzulinrezisztenciával élnek;
• preventív módon tennének az egészségükért;
• szeretnének sokáig szépek és fiatalosak maradni;
• emésztőszervi diszkomforttal küzdenek;
• gyakran betegszenek meg, hajlamosak elkapni mindenféle vírust, és megerősítenék immunrendszerüket.

A C-vitamin jól kiegészíti a kollagén munkáját Kevesen tudják, de a C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez, melynek alapja, hogy a polil-hidroxiláz és a lizil-hidroxiláz enzimek kofaktora. (Ezek az enzimek katalizálják a prokollagén prolin- és lizinmaradványainak hidroxilálását.) Épp ezért a C-vitamin nemcsak a kollagénszintézishez, hanem a kötőszövetek gyógyulásához és a vázizomrendszer egészségéhez is elengedhetetlen. Kutatások bizonyítják továbbá, hogy a C-vitamin képes felgyorsítani a csontgyógyulást törés után, növelni az I. típusú kollagén szintézisét és csökkenteni az oxidatív stressz paramétereit. Emellett a C-vitamin erős antioxidánsként is működik, mivel semlegesíti a káros reaktív oxigén fajok (ROS) működését, amelyek a gyulladásos fázisban a sejtek apoptózisáért felelősek. Felismerve, hogy a C-vitamin a folyamat számos pontján hatékonyan, mellékhatások nélkül támogatja az emberi test kollagénszintézisét, gondoskodtunk róla, hogy mindig kellő mennyiségben álljon rendelkezésedre. Vagyis 8 g NATICOLⓇ MARINE COLLAGEN - Hidrolizált hal kollagén peptid por tartalmazza a felnőttek számára javasolt napi C-vitamin-bevitel 100 százalékát, hogy a mindennapok rohanásában ne kelljen még erre is figyelned. Fontos megjegyzés: Az oldalon található információk és állítások csupán általános tájékoztatásul szolgálnak a termékeink összetevőivel kapcsolatban. Az USA Medical termékei nem minősülnek gyógyszernek, és az információk nem helyettesítik az orvosi tanácsadást vagy kezelést. A közölt állítások nem a konkrét termékre vonatkoznak, hanem a tudományos és szakirodalmi forrásokban található ismereteket összegzik. Az információk nem értelmezhetők személyre szabott egészségügyi javaslatként, és nem szolgálnak konkrét tünetek kezelésére vonatkozó tanácsként. Bármilyen egészségi problémával kapcsolatban kérjük, forduljon szakorvoshoz vagy gyógyszerészhez!

USA medical ChondArctiv™ TYPE II csirke porc kollagén kapszula - 90 db

• Hatékony összetevők kombinációja: II. típusú kollagén alkotja, mely természetes módon előforduló kondroitin-szulfátot és hialuronsavat tartalmaz
• Ízületi támogatás: Klinikai vizsgálatok igazolják, a ChondrActiv™ csirke kollagén javítja az ízületek rugalmasságát és egészségét.
• Porcvédelem: Segítheti a porcok szerkezeti integritásának megőrzését, hosszú távú védelmet biztosítva.
• Mozgásszabadság támogatása: Segíthet visszaszerezni a mozgás könnyedségét
• C-vitaminnal kiegészítve: A C-vitamin-bevitel elengedhetetlen a kollagénszintézishez.
• Nincs többé rossz ízű csirke kollagén: A kapszulás kiszerelésnek köszönhetően nem kell többé a csirke kollagének rossz ízét elviselned!

Miért ideális a csirke kollagén a porcok és ízületek védelmére? A csirke kollagén, amelyet elsősorban a csirkék porcából, csontjából és bőréből nyernek ki, II. típusú kollagénben gazdag anyag, mely kiemelten kedvező hatással van a porcok és az ízületek egészségére. Rendszeres használata segíthet csökkenteni az ízületi fájdalmakat, javíthatja a mobilitást, és potenciálisan lassíthatja a degeneratív ízületi állapotok, például az osteoarthritis előrehaladását. Ennek oka, hogy a kollagén egyedi fizikai tulajdonságokkal rendelkezik, beleértve a szakítószilárdságot, a rugalmasságot, a biokompatibilitást és a biológiai lebonthatóságot is. A marha és hal kollagénnel szemben – melyek leginkább a bőr és a haj egészségéhez járulnak hozzá – a II. típusú, csirkéből származó kollagén az ízületek egészségének és rugalmasságának megőrzésében lehet segítségedre, mivel az ízületeket párnázó és a csontok egymáshoz dörzsölődését megakadályozó porcok szerkezetének és rugalmasságának fenntartásában játszott szerepéről ismert. Fontos szem előtt tartanod, hogy az emberi bőr 75 százaléka és a teljes test 30 százaléka kollagénből áll, így a kollagén pótlása – különösen az életkor előrehaladtával, valamint intenzív fizikai igénybevétel esetén – stratégiai fontosságú. Negyvenéves kor felett ugyanis a szervezetben található kollagén mennyisége évről évre 1 százalékkal csökken, ennek következtében pedig nyolcvanéves korunkra akár a szervezet teljes kollagéntartalmának 75 százalékát is elveszíthetjük. Ebben az esetben pedig nemcsak petyhüdt, tónustalan, fakó bőr, megereszkedett kötőszöveti régiók, izomgyengeség, izomtömeg-csökkenés, mozgástartomány- és mozgástér-beszűkülés, vázizomrendszeri panaszok jöhetnek létre, hanem súlyos csontritkulás, mozgásszervi megbetegedések és akár medencefenék-gyengeség is. A kollagén rendszeres orális pótlása azonban segíthet megállítani vagy akár teljesen visszafordítani a folyamatokat.

A csirke kollagén fogyasztásának előnyei A csirke kollagén más, mint a marha és hal kollagén készítmények, ugyanis míg előbbiek elsősorban I. és III. típusú kollagénben bővelkednek, addig a csirke kollagén főleg II. típusú kollagént tartalmaz, ezáltal igazi szupersztár az étrend-kiegészítők között. A II-es típusú kollagén fibrillumok ugyanis a porcok, a porckorongok és a szem üvegtestének fő alkotóelemei, emellett létfontosságúak a csontok és fogak normális fejlődéséhez. Szerkezetük sajátos: a kollagént felépítő fibrillák a kollagénmolekulák 67 nm-es, magasan rendezett, egymáshoz képest eltolt elrendezésű csoportjaiból állnak, és a fibrilláris kollagének jellegzetes D-periódusú szerkezetét hozzák létre. A csirke kollagén fogyasztásának előnye, hogy:

• hatással van az arthritisek kezelésére, ezáltal hozzájárul a mozgás szabadságához.Több mint 50 millió felnőtt és 300 000 gyermek szenved valamilyen krónikus ízületi gyulladásban. A betegségnek közel száz különféle változata ismert, közös azonban bennük, hogy a komoly fájdalmakkal és mozgástér-beszűküléssel járó tünetek autoimmun eredetűek. A kórkép két leggyakoribb és legismertebb típusa az osteoarthritis és a rheumatoid arthritis.

Egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollált vizsgálatba olyan 40 és 65 év közötti nőket vontak be, akiknek ízületi panaszaik voltak, de nem voltak társbetegségeik, és nem szedtek fájdalomcsillapítót. A vizsgálat nyolchetes periódusa alatt a résztvevők fizikai egészségi állapotát különféle sztenderdizálható tényezők mentén mérték fel, és úgy találták, hogy a II. típusú csirke kollagén hatékonyan csökkenti az ízületi fájdalmat és merevséget, valamint javítja az ízületi funkciókat egyébként egészséges felnőttek körében. Egy másik kutatásban azt vizsgálták, miként a hat a II. típusú csirke kollagén a térdízületi osteoarthritisszel diagnosztizált betegekre. A kutatás során véletlenszerűen két csoportra osztott betegek egyik felét napi 1500 mg paracetamollal, másik felét napi 1500 mg paracetamollal és 10 mg natív II. típusú kollagénnel kezelték 3 hónapon keresztül. A nyugalmi és járás közbeni vizuális analóg skála (VAS), a Western Ontario McMaster (WOMAC) fájdalom, a WOMAC funkció és a Short Form-36 (SF-36) pontszámokat minden esetben rögzítették. Azt találták, hogy II. típusú natív kollagén és paracetamol kombinációjával végzett kezelés objektív módon is eredményesebb, a betegek tüneteinek nagyobb mértékű enyhülésével jár együtt. A csirke kollagén emellett hatékonynak bizonyult a rheumatoid arthritis tüneteivel szemben is: egy kínai kutatás eredményei szerint ugyanis azoknál a betegeknél, akik a 12 hetes vizsgálati periódusban csirkemellporcból kivont, II. típusú csirke kollagént fogyasztottak, jelentősen javult az ízületi funkció, mellékhatásokról azonban nem számoltak be.

• immunerősítő szerepe van.

Az immunrendszerünk testünk fő védelmi vonalát alkotja, autoimmun eredetű megbetegedés esetén azonban folyamatos terhelés alatt van. Épp ezért fontos, hogy – pláne krónikus betegség fennállása esetén – folyamatosan támogatva legyen. Egy kísérleti állatokon végzett vizsgálatban a II. típusú csirke kollagén hatását elemezték a szervezet immunválaszáért felelős limfociták működésére. Az eredmények egyértelműen igazolják, hogy a vizsgálati periódusban a csirke kollagénnel kezelt alanyok állapota javult, immunrendszerük működésében pedig kedvező változások voltak megfigyelhetők. Egy másik kutatásban azt elemezték, hogy miként javul az arthritisben szenvedő betegek állapota a 24 hetes vizsgálati periódusban, illetve a kezelés hatására miként változnak a résztvevők emésztési panaszai a kezelés hatására. Az eredmények biztatóak, ugyanis nemcsak az derült ki, hogy a II. típusú csirke kollagénnel kezelt alanyok fájdalmának objektív és szubjektív mértéke, a reggeli merevség, az érzékeny, duzzadt ízületek száma egyértelműen csökkent, hanem a betegek emésztése is egyértelmű javulást mutatott.

• hozzájárul a test legnagyobb immunszerve, a bőr egészségéhez.

Egy tanulmányban csirkecsontból enzimatikus hidrolízissel előállított kollagén peptidek D-galaktózzal kombinált hatásmechanizmusát vizsgálták az UV által kiváltott bőröregedés enyhítésére. Az eredmények azt mutatták, hogy a csirkecsont kollagénje a kollagén tipikus jellemzőivel rendelkezett, emellett jelentős enyhítő hatással volt az öregedő bőrre, amit a bőr összetételének és szerkezetének változása, a bőr antioxidáns szintjének javulása és a gyulladásos tünetek megszűnése jelzett. A kedvező tapasztalások mértéke pedig egyértelműen egyenesen arányos módon korrelált a kollagén peptidek mennyiségével. A marha és hal kollagén népszerűsége és széles körű ismertsége miatt a csirke kollagén az étrend-kiegészítők között eddig méltatlanul elhanyagoltnak számított. A kutatási eredmények azonban egyértelműen bizonyítják, hogy a ChondrActiv™ hidrolizált csirke kollagén hatékony és erős társ a bajban, különösen, ha autoimmun eredetű mozgásszervi megbetegedésekről van szó. Próbáld ki te is és szerezd vissza a mozgás szabadságát mindössze napi három kapszula alkalmazásával!

A csirke kollagén fogyasztása előnyös lehet mindazok számára, akik

• autoimmun eredetű mozgásszervi megbetegedésben szenvednek;
• szembetegségekkel, krónikus szemfájdalmakkal küszködnek;
• egészségesek, de szeretnének preventív jelleggel tudatosan tenni vázizomrendszerük egészségéért;
• nagymértékű fizikai terhelésnek vannak kitéve vagy megerőltető fizikai munkát végeznek;
• komplex módon kívánnak tenni bőrük egészségéért és fiatalságuk megőrzéséért;
• immunrendszer-boostra törekszenek;
• fontosnak tartják, hogy időben gondoskodjanak egy hosszú, tartalmas és lendületes időskor egészségéről.

A kondroitin-szulfát előnyei A kondroitin-szulfát egy természetes poliszacharid, mely a porcszövetek fontos szerkezeti összetevője. Elsősorban a fizikai terheléssel szembeni ellenállóképességet biztosítja, mivel a mechanikus-elasztikus tulajdonságok fenntartásáért felel. Rendszeres szedésével megállítható, illetve lassítható az osteoarthritisszel élő betegek porclebomlása. Tény, hogy a kondroitin-szulfát terápiás hatásai számos változótól függhetnek, melyek között az alapanyagok forrása és tisztasága, valamint esetleges szennyezettsége elsődleges fontosságúak. Egy átfogó tudományos elemzésben a kutatók ugyanakkor úgy találták, hogy a farmakológiai minőségű kondroitin-szulfát-tartalmú étrend-kiegészítőknek megfelelő sztenderdizálás esetén klinikailag jelentős előnyei lehetnek.

Minden, amit a hialuronsavról tudni érdemes A hialuronsav egy olyan természetes anyag, amely elsősorban a szem és az ízületek folyadékában található meg. Leegyszerűsítve egyfajta párnázó- és kenőanyagként működik, népszerűségét pedig elsősorban a széles körben elterjedt kozmetikai célú használat alapozta meg. Ehhez nagymértékben hozzájárul az is, hogy a hialuronsav vízmegkötő képessége rendkívül magas, ezáltal a hialuronsav molekulák hozzájárulnak a szervezet viszkozitásához is. A hidratáláson túl azonban a hialuronsav hozzájárul az ízületek működéséhez, a kollagénmolekulák térkitöltő képességének funkcionálásához, emellett szövetsérülés esetén a szövethelyreállítás számos aspektusát is szabályozza, beleértve a gyulladásos sejtek aktiválását, valamint a fibroblasztok és a hámsejtek sérülésre adott válaszait. A hialuronsav emellett keretet biztosít az érképződéshez és a fibroblasztok migrációjához is, amelyek szerepet játszhatnak a tumorprogresszióban. Mindezek mellett a rákos sejtek felszínén lévő hialuronsav mennyisége és a tumorok agresszivitása is összefüggéseket mutat – derül ki egy tanulmányból. A hialuronsav mindezek mellett bizonyítottan hatásos a sebgyógyulás támogatásában is, mivel nemcsak a sebkörnyezet összetevőjeként, hanem a szöveti regenerációt aktívan befolyásoló tényezőként is a folyamat minden részfolyamatában jelen van. A hialuronsav hatékonyságát vizsgáló klinikai kísérletek jelenleg is zajlanak, ezek nyomán azonban egyértelműsödni látszik, hogy a köldökzsinórból kinyert hialuronsav az egyik legmagasabb hatásfokú hialuronsav-változat. Az azonban már most is jól látható, hogy a hialuronsav mint biológiailag aktív molekula, több szinten szabályozza a szövetek helyreállítási folyamatát, biztonságos és hatékony lehetőségnek kell tekinteni a bőr helyreállításában. Más aspektusból ugyan, de ezt erősíti meg egy másik, német tanulmány is, melyben a kutatók négy különféle méretű hialuronsav-molekula együttes erejét vizsgálták. Az eredmények azt mutatják, hogy a hialuronsav már 2-8 hetes alkalmazást követően javítja a bőr rugalmasságát és tónusát, valamint elhalványítja a felületi ráncokat.

Miért van szükség kollagén fogyasztása mellett C-vitaminra is? A C-vitamin hozzájárul a prokollagén képzéséhez, mely a test kollagénszintézisének alapvető feltétele. Emellett a C-vitamin képes felgyorsítani a csontgyógyulást törés után,  csökkenti az oxidatív stressz mértékét és növeli az I. típusú kollagén szintézisét – derül ki egy vonatkozó kutatásból. Mivel a C-vitamin a prolil-hidroxiláz és a lizil-hidroxiláz kofaktora – azaz olyan szerves molekula, mely nélkül a kötőszövetek gyógyulásához szükséges enzimek nem katalizálják a prokollagén prolin- és lizinmaradványainak hidroxálását –, C-vitamin nélkül a kollagénszintézis és a kötőszövetek gyógyulása is ellehetetlenül. A kollagénszintézisben betöltött szerepe mellett a C-vitamin erős antioxidánsként is működik, mivel semlegesíti a káros reaktív oxigén fajok (ROS) működését, amelyek a gyulladásos fázisban a sejtek apoptózisáért felelősek. A ChondrActiv™ hidrolizált csirke  kollagén kapszulák napi ajánlott mennyisége – 3 db tabletta – épp ezért, a kollagénszintézis folyamatának támogatására, tartalmazza a felnőttek számára ajánlott maximális C-vitamin-bevitel 100 százalékát. Mi ezzel támogatjuk, hogy testedben a kollagénszintézis mindig zavartalanul, maximális hatékonysággal és megbízhatóan működjön. Fontos megjegyzés: Az oldalon található információk és állítások csupán általános tájékoztatásul szolgálnak a termékeink összetevőivel kapcsolatban. Az USA medical termékei nem minősülnek gyógyszernek, és az információk nem helyettesítik az orvosi tanácsadást vagy kezelést. A közölt állítások nem a konkrét termékre vonatkoznak, hanem a tudományos és szakirodalmi forrásokban található ismereteket összegzik. Az információk nem értelmezhetők személyre szabott egészségügyi javaslatként, és nem szolgálnak konkrét tünetek kezelésére vonatkozó tanácsként. Bármilyen egészségi problémával kapcsolatban kérjük, forduljon szakorvoshoz vagy gyógyszerészhez!

Laktoferrin - természetes, bioaktív fehérje a vas élettani hasznosulásának támogatásához

A laktoferrin egy tejből származó, biológiailag aktív fehérje, amely kiemelt szerepet játszik a vas megkötésében és szállításában. Egyedülálló szerkezete lehetővé teszi, hogy a vasat stabil formában tartsa, így természetes módon vegyen részt a vas felszívódásának és hasznosulásának élettani folyamataiban. A laktoferrin a szervezet saját, veleszületett védelmi rendszerének is része, és számos kutatás vizsgálta szerepét a sejtvédelemben, a bélrendszer működésében és a csontanyagcsere természetes folyamataiban.

A USA medical Laktoferrin kapszulában található laktoferrin egy prémium, kíméletes eljárással előállított fehérjeforma, amely megőrzi a tejfehérje érzékeny, natív szerkezetét.

Miért fontos a vas, és hol lép be a laktoferrin?

A vas az egyik legfontosabb ásványi anyag az emberi szervezetben. Nélkülözhetetlen az oxigén szállításához, az energiatermeléshez, a sejtek működéséhez, az immunrendszer természetes folyamataihoz és a sejtosztódáshoz. A szervezet ugyanakkor nem képes előállítani a vasat, ezért az étrendből kell fedezni, a felszívódása pedig rendkívül összetett folyamat.

A laktoferrin természetes vasmegkötő fehérje, amely képes a vasat stabil formában tartani, és részt vesz annak élettani felszívódásában és sejtekhez történő szállításában. A bélrendszerben is jelen van, ahol a vas felvételét szabályozó mechanizmusok működnek, így biológiai értelemben kapcsolódik a vasanyagcsere egyensúlyának fenntartásához.

A laktoferrin szerepe a szervezetben

Természetes vasmegkötő és szállító fehérje

A laktoferrin képes megkötni a kétértékű vasat, és olyan szerkezeti formában tartani, amelyet a szervezet felismer és hasznosítani tud. Számos kutatás vizsgálta, hogyan segíti a vas élettani elérhetőségét és stabilitását a szervezetben.

Részt vesz a természetes immunfolyamatokban

A laktoferrin jelen van a nyálban, könnyben, bélnyálkahártyán és más nyálkahártyákon – ezek a szervezet elsődleges védelmi vonalai. A laktoferrin hozzájárul a szervezet természetes immunmechanizmusainak működéséhez, ezáltal a veleszületett védekező rendszer fontos eleme.

Támogatja a bélrendszer élettani folyamatait

A laktoferrin a bélben is jelen van, ahol a vas felszívódásának egyik szabályozó fehérjéjeként működik. A bélrendszer természetes, fiziológiai egyensúlyában is szerepet tulajdonítanak neki, ami a vas-anyagcserével összefüggő folyamatok miatt kiemelten fontos.

Kapcsolat a csontanyagcserével – tudományos háttér

Laboratóriumi kutatások szerint a laktoferrin hatással van a csontképzésben részt vevő sejtekre (osteoblastokra), valamint a csontbontásért felelős sejtekre (osteoclastokra). Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a laktoferrin részt vehet a csontanyagcsere élettani folyamataiban. Fontos azonban, hogy ez kizárólag tudományos háttérként értelmezendő.

Sejtvédelem és oxidációs egyensúly

A laktoferrin vasmegkötő aktivitása révén hozzájárulhat a vas oxidációs folyamataiban megjelenő egyensúly fenntartásához, amely a sejtek működéséhez és épségéhez fontos biokémiai tényező.

Kinek ajánlható a laktoferrin fogyasztása?

✔ akik szeretnék támogatni a vas élettani hasznosulását ✔ akik gyomorkímélő, természetes vasformát keresnek ✔ akik érzékenyek a hagyományos vaskészítményekre ✔ akik szeretnék támogatni a szervezet természetes védekező folyamatait ✔ akik minőségi, bioaktív fehérjét keresnek hosszú távú használatra

Tudományos háttér

Fontosnak tartjuk, hogy weboldalunk látogatói hiteles és naprakész tudományos információkkal találkozzanak. Ezért rendszeresen bemutatunk friss kutatásokat a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és növényi kivonatok világából – kizárólag tájékoztató jelleggel. Írásainkban független és hivatalos forrásokra támaszkodva mutatjuk be az összefüggéseket és a tudományos eredményeket.

Az itt ismertetett kutatások általános információként szolgálnak, nem a jelen termékhez kapcsolódnak. A bemutatott eredmények nem helyettesítik az orvosi konzultációt vagy kezelést. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, gyógyítására vagy kezelésére. Fogyasztásuk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget nem szabad túllépni, és gyermekek elől mindig elzárva tartandó.

A laktoferrin kutatási alapjai

A laktoferrin több mint öt évtizede a nemzetközi kutatások fókuszában áll. Biológiai jelentősége elsősorban a vasanyagcsere szabályozásához, a szervezet természetes védelmi folyamataihoz, a sejtvédelemhez és a bélrendszer működéséhez kötődik. A kutatások megerősítik, hogy a laktoferrin képes megkötni a kétértékű vasat, stabil formában tartani, és szerepet játszik annak élettani elérhetőségében.

A tudományos vizsgálatok kiemelik, hogy a laktoferrin jelen van a szervezet több pontján – a nyálkahártyákon, a bélrendszerben, a könnyben, a nyálban –, ahol hozzájárul a természetes immunfolyamatok fenntartásához. A vasmegkötés révén szerepet játszik az oxidációs egyensúly biokémiai folyamataiban is. Laboratóriumi modellekben a csontanyagcseréhez kapcsolódó sejtek működésével összefüggésben is vizsgálták.

1. Molecules (2024) – The effectiveness of oral bovine lactoferrin compared to iron supplementation in patients with low hemoglobin: systematic review & meta-analysis A szisztematikus áttekintés és metaanalízis azt vizsgálta, hogyan hat a szájon át szedett laktoferrin a hemoglobin-szintre, illetve hogyan viszonyul a hagyományos vaskiegészítéshez. A kutatások szerint a laktoferrin természetes módon támogathatja a vas hasznosulásával kapcsolatos élettani folyamatokat, miközben jól tolerálható. Forrás: https://europepmc.org/article/PMC/PMC10825996

2. Nutrients (2022) – Comparative Effects between Oral Lactoferrin and Ferrous Sulfate on Iron Absorption, Iron Storage, Erythropoiesis and Inflammation A vizsgálatban a laktoferrint hasonlították össze a vas-szulfáttal. A kutatás során megfigyelték, hogy a laktoferrin kíméletesebb módon kapcsolódhat a vasanyagcsere természetes folyamataihoz, és karakteresen eltérően hathat a gyulladásos markerekre. Forrás: https://www.mdpi.com/2072-6643/14/3/543

3. Frontiers in Nutrition (2022) – Lactoferrin: A glycoprotein that plays an active role in human health Részletes áttekintő tanulmány, amely bemutatja a laktoferrin szerepét az immunrendszer működésében, a vasanyagcserében, a sejtvédelemben és a bélrendszer egyensúlyának fenntartásában. A cikk kiemeli a laktoferrin sokoldalú élettani jelentőségét. Forrás: https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2022.1018336/full

Innovatív, vegán kollagént serkentő kapszulaszabadalmaztatott Coll-egan®-nal. A kollagén az emberi szervezetben leggyakrabban, legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje, melynek feladata a bőr, a csontok, a fogak és az izmok, illetve inak, tartószalagok felépítése. Hiányában mozgásszervi és egyéb betegségek léphetnek fel, az öregedés természetes folyamatainak látható jelei pedig felerősödnek. Néhány fontos tudnivaló a kollagénről:

• A szervezet természetes módon, önállóan is képes előállítani. Egyes nagy terheléssel járó életszakaszokban - például intenzív sportolás, babavárás, vagy extrém stressz - esetén azonban hozzájárulhat a test és a mozgásszervrendszer egészségének fenntartásához is.
• Az életkor előrehaladtával a megtermelt kollagén mennyisége csökken, melynek következtében a szövetek megereszkednek, az arc petyhüdté válhat, a ráncok elmélyülhetnek, a bőrregeneráció pedig lelassulhat. (A közhiedelemmel ellentétben utóbbi nemcsak esztétikai, hanem immunvédelmi problémák kialakulásához is vezethet.)
• A kollagéntermelés természetes redukciója jellemzően a menopauza környékén éri el egyik csúcspontját. Ez elősegítheti, illetve felerősítheti a medencefenéki izomgyengeség, valamint a süllyedéses nőgyógyászati panaszok tüneteit.
• A szervezetben található kollagén mennyisége befolyásolja a sebgyógyulás és a szervi rehabilitáció folyamatát is.

A kollagén javítja a bőr egészségét A kollagén peptidek és a kollagént tartalmazó étrend-kiegészítők segíthetnek lassítani a bőr öregedését, mivel a kollagén fokozza a bőr vízmegkötő képességét. Egy 26 tanulmány áttekintésével készült összehasonlító elemzés úgy találta, hogy napi napi 1-12 gramm kollagén 4-12 héten át tartó kúraszerű alkalmazása javítja a bőr rugalmasságát és hidratáltságát. Ennek oka feltehetően az, hogy a kollagén tartalmú étrend-kiegészítők serkentik a kollagén és más, a bőr szerkezetét segítő fehérjék, köztük az elasztin és a fibrillin termelését. A kollagén az izmok, ízületek és csontok szolgálatában Testünk vázizom szerkezete hozzájárul a mindennapok lendületéhez. Sérülés vagy tartós mozgásszervi megbetegedés esetén azonban az életminőség romlik, a mozgástér pedig beszűkül. Ez pedig a mentális egészségre és a pszichés egyensúlyra is hatással van.

• Egyes tanulmányok szerint a kollagén-kiegészítők segíthetnek az osteoarthritis tüneteinek javításában és az általános ízületi fájdalom csökkentésében.
• Az osteoarthritisben szenvedő embereken végzett vizsgálatok áttekintése szerint a kollagén csökkenti az ízületi merevség tüneteit.
• A kutatók jelenleg is vizsgálják annak lehetőségét, hogy a kiegészítő kollagén felhalmozódik a porcokban, ezáltal stimulálhatja a természetese kollagénelőállítást, ez pedig közvetetten hozzájárul az ízületi gyulladásos folyamatok és a fájdalom mértékének csökkentéséhez.
• Szarkopéniában (izomerő- és izomtömeg-csökkenéssel járó betegségben) szenvedő férfiak vizsgálata során kiderült, hogy azok az alanyok, akik napi 15 gramm kollagént fogyasztottak és rendszeresen vettek részt edzéseken, jelentősen nagyobb izomtömeggel rendelkeztek a kutatás végére, mint bármely más kontrollcsoport tagjai.
• Ez a hatás a szívbetegek koszorúér-falának merevségében is megmutatkozik. Egy 6 hónapos vizsgálat során 30 egészséges felnőtt napi 16 gramm kollagént vett be. A vizsgálat kezdetétől a végéig jelentős csökkenést tapasztaltak az artériák merevségének mérésében.

A kollagén tehát széleskörű kedvező hatásokat mutat. De mit tehetnek azok, akik egészségügyi vagy meggyőződéses okból vegán életvitelt folytatnak, így a marha-, csirke- vagy halkollagén számukra nem vállalható? Számukra készül a Coll-egan® vegán kollagén-serkentő, melynek speciális, szabadalmaztatott összetevőlistája hasonló hatásmechnizmussal, vegán alapokon „dolgozik”. A Coll-egan® vegán kollagén-serkentőben megtalálható

• L-glicin, mely egy nem esszenciális aminosav. Azaz a szervezet képes előállítani, ugyanakkor táplálékkal is bevihető. Az L-glicin szerepet játszik a fehérjék, különösen a kollagén, felépítésében. (A kollagén esetében az L-glicin az aminosavak kb. egyharmadát teszi ki.) Az L-glicin emellett gátló neurotranszmitterként részt vesz a központi idegrendszer működésében, hozzájárulva ehhez az idegsejtek közötti kommunikáció szabályozásához. Emellett a glicin fontos a kreatinszintézisben, amely az izmok energiatermelésében játszik szerepet.A glicin emellett csökkentheti az izomsorvadást, amely állapot az öregedés, az alultápláltság és a szervezet stresszhelyzetében, például rák vagy súlyos égési sérülések esetén jelentkezik. Az izomsorvadás az izomtömeg és az izomerő káros csökkenéséhez vezet, ami csökkenti a funkcionális állapotot, és megnehezítheti más, potenciálisan jelenlévő betegségek kialakulását.
• L-hidroxiprolin, mely egy nem standard aminosav, amely főként a kollagénben található meg. A prolin-aminosav hidroxilációjával keletkezik, és kulcsfontosságú a kollagén stabilitásában és szerkezetének fenntartásában. A hidroxiprolin jelenléte a szervezetben növeli a kollagénrostok stabilitását és ellenállóképességét.
• L-glutaminsav, mely egy nem esszenciális aminosav, amely számos fehérje alkotóeleme. Neurotranszmitterként fontos szerepet játszik az agyban,mert elősegíti az idegsejtek közötti jelek továbbítását. A glutaminsav részt vesz az ammónia méregtelenítésében is, mivel képes megkötni az ammóniát és glutaminná alakulni.

Emellett a glutamin fontos az immunrendszer és a bélrendszer egészsége szempontjából, mivel ha a szervezet glutamin szükséglete nagyobb, mint a termelőképessége, a szervezet lebonthatja a fehérjeraktárakat, például az izmokat, hogy több ilyen aminosav szabaduljon fel. Egyes kutatások arról is beszámolnak, hogy a glutamin-kiegészítők csökkenthetik az izomfájdalmat és javíthatják az intenzív edzés utáni regenerálódást

• Az L-alanin egy nem esszenciális aminosav, amely fontos szerepet játszik a glükóz-alanin ciklusban. Ennek során az izmokból származó alanin a májba kerül, ahol glükózzá alakul, majd visszajut az izmokba, és energiaként hasznosul.
• L-arginin-hidroklorid, mely egy feltételesen esszenciális aminosav. Vagyis bizonyos körülmények között -pl. stressz vagy betegség fennállása esetén- a szervezet nem képes elegendő mennyiséget előállítani, ezért külső forrásból szükséges pótolni. Az arginin fontos a nitrogén-monoxid (NO) szintézisében, amely értágító hatású, így hozzájárul a vérnyomás szabályozásához és a kardiovaszkuláris egészséghez.Emellett szerepet játszik a sebek gyógyulásában, az immunrendszer működésében és a hormonok felszabadulásában is. Az L-arginin emellett segíthet a gyulladás és az oxidatív stressz csökkentésében, valamint a glükóz-anyagcsere és az inzulinérzékenység javításában is.
• L-prolin, mely egy nem esszenciális aminosav, kulcsszerepet játszik a kollagén szintézisében. A prolin emellett a kollagénláncok egyik fő komponense, és hozzájárul a kollagén szerkezetének stabilitásához. A megfelelő prolinbevitel támogatja a bőr, az ízületek és a kötőszövetek egészségét.

Acerola, azaz a varázslatos „barbadosi cseresznye” Az acerola legfőképp Nyugat-Indiában és a trópusi Amerikában őshonos, de ma már Floridában, Ausztráliában és Izraelben is termesztik. A növény sajátossága, hogy a termésének C-vitamin-, fenolos vegyület- (köztük benzoesav-származékok), fenilpropanoid-, flavonoid-, antocián- és karotinoidtartalma rendkívül magas, így az abból izolált kivonatokat és bioaktív vegyületeket étrend-kiegészítőkben, gyógykészítményekben és a bőrápolásban egyaránt alkalmazzák. Az acerola antioxidáns, daganatellenes, antihiperglikémiás és bőrvédő-bőrfehérítő hatása jelenleg is tanulmányok tárgya, de a folyamatban lévő vizsgálatok arra engednek következtetni, hogy az acerola fogyasztása számos egészségtámogató előnnyel járhat, különösen az erős szabadgyökellenes hatásaihoz kapcsolódóan. Az acerola emellett funkcionális fitokemikáliákat is tartalmaz, melyek befolyásolhatják a bélhámsejteket, ezáltal növelik a gyomor-bél traktusban történő hatóanyagfelszívódást, illetve -hasznosulást. Bambusz kivonat A bambusz Ázsiában, Afrikában és Amerikában termesztett bambusz a Poaceae családba tartozó mintegy 1450 faj bármelyikét jelenti. A legtöbb bambuszfajta hihetetlenül szívós, és jól fejlődik mind a trópusi, mind a hideg, hegyvidéki éghajlaton. A világ leggyorsabban növekvő növényei közé tartoznak, akár 60 centimétert is képesek nőni egyetlen nap alatt. Napjainkban a bambuszt sokféleképpen használják, a házépítéstől a papírgyártásig. A növény kivonatában megtalálható A-, B6-, E-vitamin, cink, kalcium, kálium, króm, mangán, niacin, réz, tiamin, vas is. Emellett gazdag szilícium-dioxidban, amely hozzájárulhat a bőr, a haj és a körmök egészségéhez. A szilícium-dioxid elősegíti a kollagén szintézisét, javítja a bőr rugalmasságát és feszességét, valamint erősíti a hajat és a körmöket. Ezenkívül a bambusz kivonat antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek védik a sejteket az oxidatív stressztől. Hialuronsav a Coll-egan® vegán kollagén-serkentő kapszulákban A hialuronsav egy természetes poliszacharid, amely nagy mennyiségben található meg a bőrben, valamint a szem és az ízületek folyadékában található meg. Leegyszerűsítve egyfajta párnázó- és kenőanyag, melyet jellemzően a szépségiparban és az étrend-kiegészítők piacán hasznosítanak. Mivel a hialuronsav vízmegkötő képessége rendkívül magas, a hialuronsav molekulák hozzájárulnak a szervezet viszkozitásához is. A hidratáláson túl azonban a hialuronsav hozzájárul az ízületek működéséhez, a kollagénmolekulák térkitöltő képességének funkcionálásához, emellett szövetsérülés esetén a szövethelyreállítás számos aspektusát is szabályozza, beleértve a gyulladásos sejtek aktiválását, valamint a fibroblasztok és a hámsejtek sérülésre adott válaszait. A hialuronsav emellett keretet biztosít az érképződéshez és a fibroblasztok migrációjához is, amelyek szerepet játszhatnak a tumorprogresszióban. Mindezek mellett a rákos sejtek felszínén lévő hialuronsav mennyisége és a tumorok agresszivitása is összefüggéseket mutat – derül ki egy tanulmányból. A hialuronsav mindezek mellett bizonyítottan hatásos a sebgyógyulás támogatásában is, mivel nemcsak a sebkörnyezet összetevőjeként, hanem a szöveti regenerációt aktívan befolyásoló tényezőként is a folyamat minden részfolyamatában jelen van. A hialuronsav hatékonyságát vizsgáló klinikai kísérletek jelenleg is zajlanak, ezek nyomán azonban egyértelműsödni látszik, hogy a köldökzsinórból kinyert hialuronsav az egyik legmagasabb hatásfokú hialuronsav-változat. Az azonban már most is jól látható, hogy a hialuronsav mint biológiailag aktív molekula, több szinten szabályozza a szövetek helyreállítási folyamatát, biztonságos és hatékony lehetőségnek kell tekinteni a bőr helyreállításában. Más aspektusból ugyan, de ezt erősíti meg egy másik, német tanulmány is, melyben a kutatók négy különféle méretű hialuronsav-molekula együttes erejét vizsgálták. Az eredmények azt mutatják, hogy a hialuronsav már 2-8 hetes alkalmazást követően javítja a bőr rugalmasságát és tónusát, valamint elhalványítja a felületi ráncokat.

Természetes erő a csontoknak és fogaknak – kétféle, kiválóan hasznosuló szerves kalcium D-vitaminnal és K2-vitaminnal A kalcium az emberi test fontos alkotóeleme, melynek 99 százaléka a csontokban tárolódik, ezek ugyanis szervezetünk kalciumraktárai. Vagyis minden esetben, amikor a testnek több kalciumra van szüksége, az azonban étrendileg nem áll rendelkezésre, a szervezet automatizálja magát: kivonja a szükséges mennyiséget a csontokból, melynek következtében hosszú távon fokozott törésveszély, csontritkulás és más kórképek alakulhatnak ki. A kalcium jelentősége tehát vitathatatlan. Kevesen tudják azonban, hogy a plazma kalcium-homeosztázis nevű folyamat – mely kalcium hiányában értelemszerűen nem megy végbe – szintén létfontosságú szerepet játszik az emberi életfunkciók fenntartásában. (Például a csontok egészségének fenntartásában, a hormonszekréció szabályozásában, az idegimpulzusok továbbításában és az érrendszeri működés fenntartásában.) Egyszerűbben a kalcium:

• szerepet játszik a sejtosztódási folyamatokban és a sejtek specializációjában;
• hozzájárul a normál csontozat fenntartásához;
• szükséges a normál fogazat fenntartásához.

Ennek fényében – különösen a menopauzális időszakban – fontos lehet a kalciumpótlás, melynek módja és mértéke egyaránt lényeges, hiszen az alacsony kalciumszint csontritkuláshoz vezethet, a túlzott kalciumbevitel azonban szintén egészségügyi kockázatokkal járhat. Az USA medical magyar-amerikai fejlesztésű Szerves Kalcium Komplex étrend-kiegészítő kapszula az egyes összetevőket megfelelő arányban, a felnőtt szervezet számára optimális mennyiségben tartalmazza.

Az étrendi kalcium segíthet, de vajon eszünk-e eleget? A kalcium megtalálható a tejben és más tejtermékekben, a lazacban, a brokkoliban, a spenótban, a tofuban, egyes gyümölcslevekben és a zabpehelyben, illetve egyes csonthéjasokban is. Optimális fogyasztási mennyisége felnőttkorban egészségügyi állapottól és életmódtól függően napi 1000-1200 mg. A nőknek – különösen a menopauza időszaka alatt és azt követően – valamivel többre van szükségük belőle. Ez a mennyiség könnyen bevihető természetes módon, változatos étrenddel, a különféle ételallergiák, étkezési preferenciák és más egyéni eltérések miatt azonban a pótlás fontos része lehet az egészséges állapotok fenntartásának. Fontos tudnivaló: a D- és K-vitamin jelenléte nélkül a kalcium felszívódása ellehetetlenül, így ezek optimális szintjének fenntartása szintén kulcsfontosságú a Szerves Kalcium Komplex hasznosulása szempontjából.

Az igazi ütőkártyák: kalcium-biszglicinát és kalcium-citrát-malát A kalcium-biszglicinát a kalcium egy kelátolt formája, vagyis ebben a vegyületben a kalcium egy aminosavhoz, a glicinhez kötődik. Ez a kalciumforma a vízben legjobban oldódó kalciumforrás, mely magas biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik, vagyis könnyen felszívódik és jól hasznosul az emberi szervezetben. Más kalciumformáktól eltérően a kalcium-biszglicinát felszívódásához nincs szükség gyomorsavra, ezért ideális alacsony gyomorsavval rendelkező személyek számára is. A kalcium egy másik, vízoldékony formája a kalcium-citrát-malát, mely a kalcium, a citrát és a malát kombinációjaként jön létre. Azon kalciumsók egyike, melynek élelmiszeripari használatát dúsítóként a WHO is engedélyezte. Tanulmányok kimutatták, hogy a kalcium-citrát-malát biológiai hozzáférhetősége jobb, mint más kalcium-kiegészítőknek, például a kalcium-karbonátnak. Ennek oka, hogy míg a kalciumionok a bél nyálkahártyán keresztül szívódnak fel, addig a citrát paracelluláris felszívódás útján jut a szervezetbe – azaz már a vékonybél első traktusában. Ez az oka annak is, hogy a kalcium-citrát-malát kevésbé okoz emésztési problémákat, például székrekedést, puffadást vagy kellemetlen gázképződést. A vegyületnek számos alkalmazási területe van: alkalmazható csontritkulás, csontlágyulás, mellékpajzsmirigy-alulműködés és bizonyos izom rendellenességek fennállása esetén is, hiszen segít fenntartani a csonttömeget és jelentősen csökkenti a csonttörés kockázatát. Emellett olyan kalciumforrásként is elismert, amely nem növeli a vesekő kialakulásának kockázatát, sőt, védi a fogyasztót a vesekő kialakulásával szemben.

• A kutatók emellett úgy találták, hogy a kalcium-citrát-malát-kiegészítés javíthatja a csontsűrűséget és csökkentheti a csonttörések kockázatát posztmenopauzális nőknél.
• Egy másik kutatásban 189 egészséges, posztmenopauzális nő bevonásával vizsgálták a fog- és a csontvesztés közötti összefüggéseket. Az alanyok hét éven belül három vizsgálatban vettek részt, melyek alatt, illetve között az alanyok nem szedtek ösztrogént. A kutatók úgy találták, hogy a különböző testtájakon mért magasabb csontsűrűség-csökkenés összefüggésbe hozható a fogvesztéssel egészséges posztmenopauzális nőknél. Ezeket a megállapításokat nem befolyásolta a menopauza óta eltelt évek száma, a BMI, a vizsgálat kezdetén mért fogszám, a dohányzási szokások, vagy a kalcium- és D-vitamin-beviteli szokások. A fogvesztés kockázata a vizsgálat kezdetén mért fogszámmal és a menopauza óta eltelt évek számával nőtt.
• Egy tanulmány igazolta, hogy a kalcium-citrát-malát adagolása fiatal, növekvő állatokban több trabekuláris csontot képez, mint a kalcium-karbonát.
• Egy másik, serdülőkorú lányokon végzett randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálatban 18 hónapon át tanulmányozták a kalcium-citrát-malát kiegészítés hatását a csontsűrűségre és a csonttömegre. Azt találták, hogy a napi kalciumbevitelt CCM-mel 80%-ról 110%-ra növelve a serdülő lányok teljes test- és gerinc- csontsűrűsége észrevehetően nőtt. Egy másik tanulmány hasonló eredményekre jutott az időskorú nők csontvesztését vizsgálva, kiderült ugyanis, hogy a kalcium ezen formával történő pótlásával megelőzhető a csontritkulás.
• A kalcium-citrát-malát különlegessége továbbá, hogy alacsony gyomorsavval rendelkező egyéneknél is könnyebben felszívódik, mivel nem szükséges hozzá gyomorsav. Így egyes speciális esetekben is hatékonyan alkalmazható.
• A szerves, kelátolt formák előnye továbbá, hogy alkalmazása mellett alacsonyabb a vesekő kialakulásának valószínűsége, mint más kalciumformákat fogyasztva.

Tudj meg mindent az MK-7-ről! A Menaquinon-7, vagy ismertebb nevén K2-vitamin tíz különféle típusból áll, melyek közül az MK-4, MK-7 és MK-9 típusok a legismertebbek. Kevesen tudják, de a K2-vitamin koenzimként működik a K-vitamin-függő karboxiláz enzim számára, amely a vérzéscsillapításban (vérrögképződés) és a csontanyagcserében, valamint egyéb különböző fiziológiai funkciókban részt vevő fehérjék szintéziséhez szükséges. A K-vitamin szintje különösen alacsony lehet továbbá azoknál, akik felszívódási zavarokkal és más gyomor-bélrendszeri rendellenességekkel, például cisztás fibrózissal, lisztérzékenységgel, fekélyes vastagbélgyulladással és rövidbél-szindrómával élnek, ilyen esetekben ugyanis alacsonyabb lehet a felszívódás és hasznosulás szintje.

A varázslatos D-vitamin A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely a D1, D2 és D3 vitaminokat tartalmazó vegyületcsaládba tartozik. Szervezetünk számára az egyik legfontosabb vitamin, hiszen hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához és hasznosulásához, a vér normál kalciumszintjének fenntartásához, az egészséges csontozat, fogazat és izomfunkció fenntartásához, valamint az immunrendszer normál működéséhez. Emellett szerepet játszik a sejtosztódásban is. Normál esetben a szervezetünk természetes úton is megtermeli az egészséges működéséhez szükséges D-vitamint, amikor közvetlen napfény éri, illetve egyes élelmiszerekben is található a D-vitamin valamelyik típusából. Mindez azonban gyakran kevésnek bizonyul, mely esetben az étrend-kiegészítők jelenthetnek megoldást. A D-vitamin:

• csökkenti a sokak által rettegett sclerosis multiplex (SM) kialakulásának kockázatát. Egy 2017-es tanulmány megállapította, hogy az alacsony D-vitamin-szint összefüggésbe hozható az SM kockázatának növekedésével.
• csökkenti a súlyos betegségek kialakulásának valószínűségét. Azok, akiknek D-vitamin szintje nem megfelelő, fokozott kockázatnak lehetnek kitéve a megfázások, fertőzések és autoimmun betegségek, pl. rheumatoid arthritis és gyulladásos bélbetegségek kialakulására.
• szerepet játszik a hangulatszabályozásban. Egy közel 8000 ember bevonásával készült tanulmány megállapította, hogy azok a vizsgálati alanyok, akik negatív érzelmeket éltek meg, a kísérlet során azonban nagy mennyiségű D-vitamin-pótlást kaptak, kedvező érzelmi változásokról számoltak be.
• kedvezően befolyásolja a testsúlyt. Egyes tanulmányok rámutatnak, hogy a testsúly és az optimális D-vitamin-szint között fordított arányossági szabályszerűség rajzolódik ki. Azaz nagy a valószínűsége annak, hogy a magasabb BMI D-vitamin-hiánnyal jár együtt. Ezt látszik igazolni az a tanulmány is, mely feltárta: több nem kívánt túlsúlytól szabadulnak meg a napi kalcium- és D-vitamin-kiegészítőt szedő emberek, mint a placebo-kiegészítőt szedő alanyok.

És hogy honnan tudhatod, hogy D-vitamin-pótlásra van szükséged? A felnőtteknél a D-vitamin hiányállapotát jellemzően fáradtság, súlyos csont- és izomfájdalom, illetve -gyengeség,  stressz-törések jelzik. Ha ezek bármelyike fennáll, kérd háziorvosod segítségét és gondoskodj a kalcium- és D-vitamin-pótlásról az USA medical magyar-amerikai fejlesztésű étrend-kiegészítőjével Te is!