USA Medical

Prosztata Komplex kapszula 5 féle növényi kivonattal a férfiak egészségéért! A prosztata és a húgyutak egészsége egy férfi számára kulcskérdés, különösen 45 éves kor felett, amikor a kollagén mennyisége természetes módon csökken a szervezetben. A gyakori vizelési inger, az éjszakai vizelés, az akadozó vizeletsugár vagy a húgyhólyag kiürítésének képtelensége ugyanis az életkor előrehaladtával egyre több férfi életminőségét veszélyeztetik. Még rosszabb hír, hogy a tünetek gyakran nem fájdalommentesek: a vizelés, de akár az ejakuláció is fájdalommal járhat. A medencefenék erősítése - akár elektrostimulációval vagy medencefenéktornával -, az életmód megváltoztatása és a szervezet gyógynövényekkel való következetes támogatása azonban csodákra képes.

Beszéljünk a prosztatáról! A prosztata egy aprócska, kb. diónyi méretű, átlagosan 20 g súlyú „golyócska” a férfiak húgyhólyagjának alján, mely valójában egy mirigy. Célja, hogy olyan speciális, áttetsző színű, lúgos kémhatású „védőfolyadékot”, ún. prosztataváladékot hozzon létre, mely segíti a spermiumok útját a megtermékenyítésig. A prosztatának két növekedési szakasza van, melyek közül az első pubertáskorban jön el. A második szakasz azonban negyvenéves kor körül kezdődik és egészen hetvenéves  korig tart, mely időpontra a prosztata mérete és súlya eléri az eredeti kétszeresét. Ebben a második növekedési szakaszban azonban gyakori, hogy a prosztata jóindulatú megnagyobbodása valamiféle egészségügyi panaszt okoz.

Prosztata és húgyúti problémák, valamint tüneteik A prosztata növekedésének második szakaszában nem ritka a prosztatagyulladás, valamint a prosztata jóindulatú megnagyobbodása (BPH) következtében kialakuló húgycsőelzáródás sem. A prosztataproblémák gyakran húgyúti panaszok kialakulásához vezetnek. A leggyakoribb - enyhe fokozatúnak számító - tünetek:

• gyakori vizelési inger éjszaka, mely az alvás megszakításához, ezáltal az alvásminőség romlásához vezet;
• gyakoribb vizelés napközben;
• részleges vagy teljes vizeletvesztés, vizeletcsepegés;
• lassú vizeletáramlás;
• hólyagürítési rendellenesség és visszamaradt vizelet;
• ürítés után közvetlenül jelentkező vizelési inger;
• a vizeletáramlás lassú
• nehezen irányítható vizeletsugár.

Nem ritka a véres vizelet, az ágyéki vagy deréktáji fájdalom sem. Ezek azonban azt egyértelműsítik, hogy célszerű felkeresni a háziorvosi vagy az urológiai szakrendelést.

A prosztata egészségének támogatása Vizelési problémák, erektilis diszfunkció és prosztatagondok esetén sokat tehetünk a férfiegészségért a szokások megváltoztatásával és a szervezet támogatásával.

• Étrendi változtatások: célszerű kerülni a szénsavas és koffeintartalmú italokat, a csípős és cukros ételeket, a finomított szénhidrátokat és a feldolgozott élelmiszereket. Helyettük a friss zöldségeket és gyümölcsöket, rostokban és kollagénben gazdag ételeket érdemes választani.
• Mozgásszervi változások: a medencefenék egészségének állapotát jelentősen rontja a túlsúly, a mozgásszegény életmód és a medenceövi régió vérellátottságának csökkenése. Épp ezért prosztatagondok és medenceövi diszfunkciók esetén érdemes napi mozgást - akár sétát -, valamint medencefenéktornát, gyógytornát vagy elektrostimulációs kezelést beiktatni a napi működésbe.
• Étrend-kiegészítők és gyógyszerek: az esetleges gyógyszeres kezelésről való döntés mindig a beteg és az orvos közös feladata, egyes étrend-kiegészítők azonban hatékonyan támogatják az aktuális állapot konzerválását vagy az egészség helyreállását.

A Prosta Prime étrend-kiegészítő sikere nem varázslat A magyar-amerikai  fejlesztésű Prosta Prime prosztata egészségét támogató étrend-kiegészítő a 40+ férfiak általános egészségi állapotának vizsgálatát követően, a középkorú, időskorú és szépkorú férfiak szükségleteit szem előtt tartva, minőségi gyógynövények felhasználásával jött létre. A nyolc különféle kivonatot tartalmazó kapszulákból napi 2 darabot alkalmazva a férfiak medencefenekének egészségében jelentős változás állhat be.

A szabalpálma ereje A szabalpálma - vagy más néven fűrészpálma - a Egyesült Államok délkeleti részén őshonos pálmafaj, melyet gyakran használnak a prosztata egészségének javítására, a hormonok egyensúlyának fenntartására és a férfiak hajhullásának megelőzésére. Egyes vizsgálatok arra engednek következtetni, hogy a pálmakivonat bizonyos elemei gyulladáscsökkentő hatással bírnak, mely különösen kedvező lehet megnagyobbodott, gyulladt prosztata, illetve BPH  esetén.

• Egy 24 hetes vizsgálati periódust felölelő, 354 résztvevővel végzett kísérletben a kutatók megállapították, hogy 320 mg fűrészpálma szedése csökkenti a BPH tüneteit, javítja  a vizeletáramlást, az életminőséget és a szexuális funkciókat a placebóhoz képest.
• Kutatások szerint a fűrészpálma hosszú távon is segíthet megelőzni olyan problémákat, mint a BPH és a prosztatarák, illetve egyes eredmények azt sugallják, hogy a szabalpálma csökkentheti a BPH-val kapcsolatos húgyúti tüneteket és gyulladásokat.

Egyes állatkísérletek eredményei rámutatnak, hogy a szabalpálma-kivonatban jóval több a potenciál, mint azt korábban gondolták, ugyanis egy 2015-ös, prosztata-megnagyobbodásban szenvedő egereken végzett kísérleti kutatás megállapította, hogy a fűrészpálma kivonat csökkentette a duzzanatot és több gyulladásos markert, köztük az interleukin 6 (IL-6) szintjét. Más vizsgálatok hasonló eredményekkel zárultak. Lényeges  továbbá, hogy a szabalpálma segíthet az életkor előrehaladtával természetes módon csökkenő tesztoszteronszint optimalizálásában is. (A tesztoszteron mennyiségének elsősorban a testösszetétel, a nemi vágy, a közérzet és az egészséges, hibátlan neurológiai működés fenntartásában és az öregedés folyamatának optimalizációjában van szerepe, de hatással van a szív-érrendszeri egészségre és a fizikai teljesítményre is.)

• Egy 14 napos vizsgálati periódust felölelő tanulmány rámutat, hogy napi 1200 mg Resettin - mely egy a fűrészpálmában és egyes algákban természetes módon előforduló antioxidáns, az asztaxantinból készült étrend-kiegészítő - szedése 38%-kal növelte a szérum tesztoszteron szintjét a placebóhoz képest.
• Egy 2020-as áttekintő vizsgálat eredményei szerint a fűrészpálma segíthet blokkolni a DHT felvételét és közel 50%-kal csökkentheti annak androgénreceptorokhoz való kötődési képességét. Ez segíthet a tesztoszteronszint szabályozásában.

A tökmag-kivonatban rejlő potenciál A tökmag-kivonat gazdag antioxidánsokban - például flavonoidokban és fenolos savakban-, tartalmaz E-vitamin, és karotinoidokat, illetve mangánt, rezet, magnéziumot, foszfort, cinket és vasat, valamint kis mennyiségben káliumot, riboflavint és folsavat is. Számos kedvező élettani hatása van, melyek egy része a férfiegészségben is megmutatkozik:

• a tökmag-kivonat segíthet a BHP , azaz a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás tüneteinek csökkentésében;
• egy 2021-es, kislétszámú kísérleti résztvevővel végzett humán vizsgálat eredményei rámutatnak, hogy a tökmagolaj fogyasztása csökkenteti  a BHP  tüneteit és javítja az életminőségét . A kutatók hangsúlyozzák, hogy bár a tökmag-kivonat nem olyan hatékony, mint a vényköteles gyógyszerek, alkalmazása lényegesen kevesebb negatív mellékhatással jár, emellett számos más kedvező élettani hatással is bír.
• egy másik, túlzottan aktív hólyaggal rendelkező, gyakori vizelési ingerre panaszkodó kísérleti személyek bevonásával végzett vizsgálat szintén alátámasztotta, hogy a tökmag-kivonat csökkenti a panaszok gyakoriságát és az egyén szubjektív diszkomfortját.
• a tökmag-kivonat azon férfiaknak is segítségére lehet, akik középkorúként, vagy még idősebb korban vágynak gyermekáldásra. A kivonatban található nagy mennyiségű cink és az E-vitamin ugyanis javítja a spermiumok minőségét, ezáltal fokozza a megtermékenyítés valószínűségét.

A csalángyökér titka A csalán, mint gyógynövény régóta ismeretes. Kevesen tudják azonban, hogy nemcsak a húsos levelek, hanem a föld alatt található gyökérzet is számos jótékony élettani hatással bír - különösen, ha a férfiegészségről van szó. Jelentős például a gyulladáscsökkentő-hatás, mely különösen jóindulatú prosztata-megnagyobbodás esetén tesz jó szolgálatot, emellett állatkísérletek igazolják, hogy a természetes csalángyökér-kivonat gátolja a tesztoszteron dihidrotesztoszteronná - a tesztoszteron erősebb formájává - történő átalakulását, elősegítve ezzel a prosztata méretének csökkentését. Előnye továbbá, hogy alkalmazása nem jár ismert mellékhatásokkal, így a kivonat e tekintetben biztonságosabb és eredményesebb, mint a szintetikus gyógyszerek.

Afrika ajándéka a férfiaknak: az afrikai szilvafa-kivonat A Prunus africanum, vagy más néven afrikai cseresznye-, illetve szilvafa-kivonat vélhetően számos kedvező élettani hatással bír, így a növény a kutatók jelentős érdeklődésére tart számot.  Az azonban már most is bizonyos, hogy

• egy 2021-es áttekintő vizsgálat eredményei szerint a pygeum segíthet csökkenteni a BPH tüneteit és lassítani a prosztata sejtek növekedését.
• a National Cancer Institute állásfoglalása szerint az afrikai szilvafa-kivonat egyes összetevői androgénreceptor-gátlóként hatnak. Ezt egy 2019-ben publikált tanulmány és egy 2021-es afrikai vizsgálat eredményei támasztják alá.
• a pygeum tulajdonságai ellensúlyozhatják az oxidatív stresszt és megelőzhetik a neuroinflammációt.
• az afrikai szilvafa-kivonat jótékony hatással van a cukorbetegség következtében kialakuló húgyúti és vizelettartási problémákra, hiszen csökkenti a tüneteket és javítja az érzékelést.
• a kivonat fokozza a libidót. Egy 2021-es kutatás eredményei szerint ugyanis az etiópiai férfiak által merevedési zavarok kezelésére használt gyógynövények között sorolja fel.

A férfiak virága: a kisvirágú füzike A kisvirágú füzike, azaz az Epilobium parviflorum a ligetszépefélék családjába tartozó növényfaj, melynek elsődleges élőhelye Észak-Afrika, Délnyugat-Ázsia és Európa. A benne található flavonoidok, szterolok és polifenolok jótékony hatással bírnak a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás tüneteire, így teaként való alkalmazása hosszú ideje elterjedt népi gyógyászati módszer. Ezt a megelőző, illetve állapotfenntartó hatást kutatási eredmények is megerősítik:

• egy 2009-es vizsgálat szerint a kisvirágú füzikében található parviflorum  antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású , a kivonat fibroblaszt sejtekben keletkező oxidatív stresszel szembeni hatása pedig kiegyenlíti a kataláz hatásait.
• 2025-ben publikált vizsgálat eredményei rámutatnak, hogy a kisvirágú füzike olyan bioaktív vegyületeket tartalmaz, mint az oenothein B, a kvercetin-3-O-glucuronide  és a myricetin-3-O-rhamnoside . Alacsony dózisokban ezek a vegyületek antioxidáns és immunstimuláló hatásuknak köszönhetően hozzájárulnak az oxidatív stressz csökkentéséhez, pozitívan befolyásolva a bizonyos betegségeket okozó gyulladásokat.

A cink és a szelén szerepe az 50+ férfiak egészségében Számos táplálkozás- és életmódbeli oka van annak, hogy az 50 évesnél idősebb nyugati férfiak szervezetében a cinkhiány gyakran észrevétlenül is eléri a kritikus szintet. Ezek közül a legjelentősebbek azok az endogén tényezők, melyek kedvezőtlenül befolyásolják a cink felszívódását, ezáltal megnehezítik, vagy akár el is lehetetlenítik a cinkraktárak feltöltését. Ez pedig igencsak veszélyes, hiszen a cink szerepe rendkívül jelentős:

• szerepet játszik a sejtosztódásban;
• hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez és az immunrendszer normál működéséhez;
• hozzájárul a vér normál tesztoszteron szintjének fenntartásához;
• támogatja a bőr, a körmök, a haj, a csontozat normál állapotának fenntartását, akárcsak a normál látásét;
• részt vesz a normál sav-bázis egyensúly, a normál szénhidrát-anyagcsere, a normál szellemi működés, a normál DNS-szintézis, valamint a normál fehérjeszintézis fenntartásában, emellett
• szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában és
• részt vesz a makrotápanyagok, a zsírsavak és az A-vitamin normál anyagcseréjében

Egy kutatás eredményei emellett azt is megerősítik, hogy a cink-aminosav komplexek képesek elkerülni a cink felszívódását gátló anyagok hatásait, ezáltal növelve a cink biológiai hozzáférhetőségét a prosztata működéséhez szükséges biológiai folyamatokban. Ennek azért van jelentősége, mert mostanra tudományosan bizonyított, hogy a prosztatagyulladásban, prosztata megnagyobbodásban vagy prosztatarákban szenvedő betegeknél a cink homeosztázis egyensúlya felborul, ami a szervezet cink koncentrációjának változásához és a cink szövetekben való eloszlásának megváltozásához vezet. Ezt mást kutatások is megerősítik. Egy 2011-es vizsgálatban például a kutatók azt találták, hogy prosztatarákban a szövetek átlagos cink koncentrációja szignifikánsan, 83%-kal csökkent a normál szövetekhez képest, BPH-ban pedig 61%-kal csökkent a normál szövetekhez képest. Vagyis az, hogy a cink gátolja a prosztata szöveteinek rosszindulatú átalakulását azáltal, hogy blokkolja a citromsav oxidációját, apoptózist indukál és antioxidáns hatást fejt ki, különösen fontos a férfiak hosszú távú intim egészségének megőrzése szempontjából. A Prosta Prime Prosztata Komplexben található másik nyomelem, a szelén (Lalmin®), szintén rendkívüli hatással bír a férfiak szervezetére, hiszen

• részt vesz a normál spermaképződésben;
• hozzájárul a haj, a köröm normál állapotának, illetve az immunrendszer, valamint a pajzsmirigy normál működésének fenntartásához, illetve
• a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.

A New Hampshire állambeli Dartmouth Medical School kutatói szerint pedig a szelén segíthet a magas kockázatú hólyagrák megelőzésében. Egyes kutatások megerősítették továbbá a szelénszint és a szelenoproteinek közötti összefüggést a prosztatarák progressziójával, valamint rámutattak a szelén kombinált terápiában mutatott ígéretes szinergikus potenciáljára a prosztatarák kezelésében.

Piros, mint a paradicsom: a likopin szerepe a prosztata egészségében A likopin egy vörös-piros színű karotin, mely többek között a paradicsom, a csipkebogyó és más bogyós gyümölcsök színéért felel. Jótékony hatásai több területen megmutatkoznak:

• kémcsőben és állatkísérletekben végzett vizsgálatok azt mutatják például, hogy a likopin védheti a szervezetet a peszticidek, herbicidek, mononátrium-glutamát (MSG) és bizonyos gombafajok által okozott károsodásoktól.
• a likopin antioxidáns tulajdonságai segíthetnek a szabad gyökök szintjének egyensúlyban tartásában, így védve a szervezetet egyes degeneratív elváltozásokkal szemben.
• a likopin képes lassítani az emlő- és prosztatarák, a vesedaganatok és a tüdőrák növekedését;
• egy 23 éven át, több mint 46 000 férfin bevonásával végzett kutatás a likopin és a prosztatarák közötti lehetséges összefüggéseket vizsgálta és a kutatók azt találták, hogy azok a férfiak, akik hetente legalább két adag likopinban gazdag paradicsommártást fogyasztottak, 30%-kal kisebb valószínűséggel kaptak prosztatarákot, mint azok, akik havonta kevesebb mint egy adag paradicsommártást ettek.
• a likopin ezek mellett a szív egészségét is támogatja, hiszen csökkentheti a szabadgyökök által okozott károsodást, illetve a „rossz” LDL koleszterinszintet, és növelheti a „jó” HDL koleszterinszintet.
• más eredmények arra engednek következtetni, hogy a likopin megfelelő szintjének fenntartása hosszú távon képes csökkenteni a stroke kialakulásának kockázatát. Ez a hatás különösen azon kísérleti személyeknél volt jelentős, akik magas kockázati csoportba sorolhatók, pl.: alacsony a vér-antioxidáns szintjük, magas az oxidatív stressz szintjük, időskorúak, dohányzók, cukor- vagy szívbetegek.

100% hidegen sajtolt és szűz magyar tökmagolaj A kunsági tökmagolaj évtizedek óta része a hazai étkezési kultúrának. Különleges, gazdag ízvilága mellett értékes beltartalmáról is ismert. A hidegen sajtolt tökmagolaj főként esszenciális, többszörösen telítetlen zsírsavakat (omega-3 és omega-6), valamint jelentős mennyiségű E-vitamint tartalmaz. Ezek természetes módon hozzájárulnak az olaj kedvező táplálkozási értékéhez. Az E-vitamin antioxidáns tulajdonságú zsírban oldódó vitamin, a tökmagolaj pedig az egyik leggazdagabb természetes forrása. A jellegzetes zöldes-arany színt adó karotinoidok szintén természetesen jelen vannak benne. A tökmagolaj egyedülálló ízét és értékes összetevőit a kíméletes, hidegen sajtolt eljárás őrzi meg. Fogyasztható önmagában, salátákhoz, főtt vagy sült ételekhez, de desszertek különleges ízesítőjeként is megállja a helyét.

A hidegen sajtolás előnyei A vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek hőérzékeny összetevők, ezért az ellenőrzött körülmények között, magyar termelők gazdaságaiban nevelt növények magját először tisztítják, majd hagyományos mechanikus eljárással préselik. Az így kapott olaj semmihez sem hasonlítható állagú, ízű és összetételű, szűz tökmagolaj. A hidegen sajtolási folyamat lépései:

1. A tisztított magvak a csigás présgépbe kerülnek, ahol megtörténik a mechanikai sajtolás. Ebben az eljárásban a magvak hőmérséklete nem emelkedhet 40 Celsius fok fölé, mert csak így garantálható, hogy az értékes tápanyagok sértetlenül a magokban maradnak.
2. A présgépek segítségével kinyert nyersolaj egy keretes szűrőberendezésbe kerül. Ezután a nyersolajat 8-10 Celsius fokra hűtik egy ún. viasztalanító segítségével, majd újabb kör szűrésre kerül sor.
3. A kétszer szűrt, szűz tökmagolaj ezután palackozásra kerül, készen arra, hogy otthonodba érkezzen.

A tökmagolaj használatának előnyei A tökmagolaj rendszeres alkalmazásának számos egészségügyi előnye van, melyek közül néhány a hosszú ideje való alkalmazáson, egy része pedig különféle kutatási eredményeken alapul.

• A tökmagolajban nagy mennyiségben található hidroxi-triptofán és triptofán, melyeket a tudomány potenciális antidepresszáns vegyületként tart számon. Rendszeres fogyasztásuk vélhetően segíti a prevenciót és támogatja a pszichés egyensúly fenntartását.
• Egy vizsgálatban a tökmagolaj hajnövekedésre való hatásait vizsgálták. Az eredmények szerint azoknál a férfiaknál, akik 24 héten át naponta 400 milligramm tökmagolajat szedtek, 40 százalékos hajnövekedés volt megfigyelhető, szemben a placebo csoportba tartozó résztvevők 10 százalékos hajnövekedésével. Egy másik kutatásban a tökmagolaj egereken való alkalmazásán keresztül folytattak szőrnövekedési vizsgálatokat. Azt találták, hogy a helyileg alkalmazott tökmagolaj elősegítette a hajnövekedést az egereknél, ez pedig rámutat a férfias alopecia - azaz a kopaszodás - alternatív kezelési lehetőségeire.
• Egy 2019-es tanulmány rámutat, hogy a tökmagolaj segíthet a magas vérnyomás megelőzésében és kezelésében a posztmenopauzában lévő nők körében, mivel javítja a vérkeringést és optimalizálja az artériákban lévő nyomást.
• Egyes kutatási eredmények szerint a tökmagolaj kedvező hatásokkal bír a prosztatabetegek kezelésében. A kutatók emellett komolyan vizsgálják annak lehetőségét, hogy a tökmagolaj enyhíti a nem rákos prosztata-megnagyobbodással járó jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) tüneteit. A tökmagolaj mindemellett hasznos lehet egyes húgyúti megbetegedések, pl. a túlműködő hólyag esetében is.
• Kedvezőek a tapasztalatok a menopauzán áteső nők körében is. Egy kutatásban a tökmagolaj antioxidáns tulajdonságait vizsgálták petefészek nélküli patkányok bevonásával. Azt találták, hogy a menopauza tünetei - pl. akaratlan súlygyarapodás, növekvő oxidatív stressz, gyulladásos megbetegedések és/vagy csontritkulás kialakulása, szívbetegségek - jelentősen mérséklődnek a rendszeres tökmagolaj-fogyasztás hatására.

A tökmagolaj gasztronómiai alkalmazása Ami egészséges, az nem feltétlenül finom. A tökmagolaj ugyanakkor rácáfol a hiedelmekre és gazdag, telt ízeivel akár egy szelet friss, ropogós kenyérrel társítva is igazi csemege. Néhány ötlet a napi egy evőkanál tökmagolaj elfogyasztásához:

• Adhatjuk krémlevesekhez dekorációként és az ízek gazdagítására.
• Készíthetünk belőle dresszinget salátákra, mely esetben 4 ek tökmagolajhoz adjunk 8 ek vizet, 1 ek mustárt, 4 ek citromlevet, sót, borsot, 1 gerezd fokhagymát, 1 csipet cukrot és sót, borsot ízlés szerint.
• Adhatjuk pesztókhoz, humuszhoz és más kencékhez, valamint akár tejfölhöz, sós süteményekhez is.
• 2 rész tökmagolajat 1 rész napraforgóolajjal és 1 rész olívaolajjal keverve kényeztető házi masszázsolajat is készíthetünk.
• 25 ml olívaolaj és 25 ml tökmagolaj használatával gazdag hajpakolás jön létre, mely a száraz, sokat látott hajat is mélyen ápolja majd.

 BCAA formula 2:1:1 arányban - elágazó láncú aminosavak természetes arányban!

A BCAA-k olyan elágazó láncú aminosavak, melyek együttes erővel befolyásolják szervezetünkben az izomerő, az izomteljesítmény és az izomtömeg kérdéseit, valamint a medencefenék és a kismedencei régió egészségét.

 Bár a szervezet számára nélkülözhetetlenek, ezek az esszenciális aminosavak nem termelődnek automatikusan, kizárólag külső forrásból biztosíthatjuk őket. Étrendi bevitelük elsődleges, pótlásuk különösen egyes betegségcsoportok és aktív sport, illetve izomépítés esetén lényeges, hiszen a BCAA-k növelhetik az izomnövekedést, csökkenthetik az izomláz és a fáradtság érzését, megelőzhetik az izomleépülést és támogathatják a máj egészségét.

 A BCAA-k együttes hatásmechanizmusát számos tanulmány vizsgálta, melyek egyértelmű összefüggéseket tártak fel a testsúlymenedzsment, az izmok állapota és az elágazó láncú aminosavak jelenléte között.

 Egy tanulmányban például azon alanyok, akik intenzív edzést követően alkalmaként 5,6 gramm BCAA-t tartalmazó italt fogyasztottak, 22%-kal nagyobb izomfehérje-szintézis növekedést tapasztaltak, mint azok, akik a vizsgálat ideje alatt placebo tartalmú italt fogyasztottak.

Egyértelművé vált az is, hogy a BCAA-k csökkentik az izomkárosodás mértékét, mely tulajdonságuk miatt hatékonyan hozzájárulhatnak az edzések és a túlterhelés következtében fellépő késleltetett izomfájdalom (DOMS) tüneteinek csökkentéséhez. Számos tanulmány kimutatta azt is, hogy a BCAA-k csökkentik a fehérje lebontását és a kreatin-kináz szintjét edzés közben,

Kiderült továbbá, hogy amikor a vérben az edzés hatására a BCAA-k szintje csökken, az agyban megemelkedik egy másik esszenciális aminosav, a triptofán szintje. Csakhogy a triptofán ezt követően szerotoninná alakul, mely hozzájárul a testmozgás során fellépő fáradtság kialakulásához. Két tanulmány eredményei is azt sugallják, hogy a BCAA-pótlást alkalmazó résztvevőknél csökkent a kifáradás és a fáradtság mértéke, ez pedig a sportteljesítmény javulásához vezetett.

A BCAA-k szerepét azonban nemcsak az izmok, hanem a máj egészségének kontextusában is vizsgálják. Egy áttekintő tanulmányban például 827 májenkefalopátiában szenvedő alany eredményeit vizsgálták és megállapították, hogy a BCAA-k alkalmazása jótékony hatással volt a betegség tüneteire és jeleire.

 

A titokzatos leucin

 A leucin egyike az elágazó láncú esszenciális aminosavak mesterhármasának, és ketogénként a ketonok előállításában tölt be fontos szerepet. Emellett elsősorban az izmok egészségének fenntartásában és az optimális vércukorszint fenntartásában nyújt támogatást a szervezetnek. Számos élelmiszer tartalmazza, többek között a tojás, a magvak, a zab és a hüvelyesek.

 A leucin jelentősége különösen aktív sportéletet folytató fiatal- és középkorúak esetében, valamint az időskorral együttjáró természetes izomvesztés esetén nő meg, ugyanis az aminosav pótlása megakadályozza vagy lassítja az izmok leépülését, illetve támogatja az izmok kiépülését, ezáltal fokozza az izomerőt és növeli az izomteljesítményt.

 

A leucin ereje megmutatkozik továbbá a(z)

• vércukorszint szabályozásában.

A leucin javítja az inzulinválaszt, hiszen hatására a glükóz felszívódása hatékonyabbá, az inzulin szintje pedig alacsonyabbá válik.

• izomépítésben.

 Mivel a leucin stimulálja az új izomfehérjék szintéziséhez vezető szinopszisokat, hatására a nitrogénegyensúly optimálissá válik, az izomtömeg pedig nő.

Egy a leucin tartalmú teljesítményfokozó hatását vizsgáló, csaknem ezer kísérleti személy bevonásával végzett kutatás például megállapította, hogy azok az időskorú kísérleti személyek, akik a kísérlet időszakában leucin tartalmú étrend-kiegészítőt kaptak, nagyobb izomtömeg-növekedést és fokozott testtömeg-növekedést tapasztaltak, mint a kontrollcsoportba tartozó résztvevők.

Egy másik kutatás eredményei egyértelműsítik, hogy azok a résztvevők, akik a tizenkét hetes vizsgálati periódusban naponta kétszer 3 g leucin-tartalmú étrend-kiegészítőt szedtek, s annak alkalmazását egy tizenkét hetes edzésprogrammal kombinálták, átlagosan 1,9 kg-os sovány izomtömeg-növekedést tapasztaltak a vizsgálati periódus végére.

 Érdekesség továbbá, hogy a változás elsősorban azok a II. típusú, gyorsan összehúzódó izomrostok profitáltak a leucin előnyeiből, melyeket az erő és a robbanékony erőgyakorlatok, például a sprintelés során veszünk igénybe.

• az izomvesztés megállításának képességében.

 Az izomtömeg akkor csökken, ha a nitrogénegyensúly szervezetünkben tartósan negatív állapotban van, azaz hosszantartó izomtevékenység-hiány vagy immobilizáció, például ágynyugalom esetén, illetve ha az izomlebontás mértéke nagyobb, mint az izomépítésé.

Egy kutatásban a középkorú, ágynyugalomra ítélt alanyoknak egy héten át napi 13 g leucint adtak, majd megállapították, hogy a leucin fogyasztása csökkentette a sovány izomtömeg veszteségét, illetve megakadályozta a testzsír növekedését.

•  az izomerő és az izomteljesítmény fokozásában.

Egy kutatásban egy edzetlen férfi vizsgálati alanyokból álló csoport tizenkét hetes edzésprogramba kezdett. A csoport egyik fele naponta 4 g leucin-t alkalmazott, míg a csoport másik felének placebót adtak. Mindkét csoport teljesítményét nyolc, öt ismétléses gyakorlat során mérték. A vizsgálati periódus végére mindkét csoport eredményei javulást mutattak, de a leucin-kiegészítést alkalmazó csoport esetében az izomerő és az izomteljesítmény egyaránt jelentősebb lett. A vizsgálat kezdetéhez képest a leucin-kiegészítést alkalmazók esetében az izomerő 41%-os növekedést mutatott, míg a placebo-csoportban 31%-os erőnövekedés volt tapasztalható.

•  az állóképesség fokozásában.

 A hosszú időn át tartó intenzív sport és az ezzel járó extrém terhelés kedvezőtlen hatásokkal van a szervezetre és az izmok működésére, mivel a vér leucinszintje jelentősen csökken. (Ez jelzi a vázizmok megnövekedett igényét.)

 Egy kenusokon végzett randomizált, kettős vak vizsgálatban a hathetes napi leucin-kiegészítés növelte a kimerülésig tartó nagy intenzitású evezés idejét és a felsőtest teljesítményét. A kenusok arról is beszámoltak, hogy a leucin szedése mellett könnyebbnek érezték a gyakorlatot.

•  Az izoleucin szerepe az elhízás kezelésében

 Az izoleucin a leucinhez hasonlóan az elágazó láncú esszenciális aminosavak egyike, mely a leucinnal és a valinnal együtt az emberi szervezetben található fehérjék mintegy 35%-át alkotja. Ketogén és glükogén tulajdonságokkal is rendelkezik, azaz mind a ketonok előállításában, mind a glükóz előállításában lényegi szerepet tölt be.

 Populációs tanulmányok bizonyítják, hogy a magas BCAA-bevitel összefüggésbe hozható a felnőttek körében a túlsúly és az elhízás alacsonyabb előfordulási gyakoriságával, valamint hogy a BCAA-kiegészítés segíti az izomtömeg megőrzését a fogyás során.

 Az izoleucin hatékonyságát bizonyítja továbbá több rágcsálókon végzett kísérlet, melyek egyike során rágcsálóknak krónikus izoleucin-kiegészítést adtak és azt találták, hogy az izoleucin rendszeres alkalmazása hatékonynak bizonyul a magas zsírtartalmú étrend (HFD) által kiváltott elhízás megelőzésében.

 Ismert továbbá, hogy az izoleucin és a leucin akut adagolása patkányokban javította a glükóz toleranciát, illetve hogy az izoleucin nagyobb hatékonyságot mutatott, mint a leucin, mivel az izoleucin és az endogén inzulin szinergikus hatásban állnak, vagyis az izuleucin fokozza a glükózfelvételt. Egy kísérletben például az izoleucinnel kezelt kísérleti állatok izmaiban a glükózfelvétel 73%-kal nagyobb volt, mint a kontrollcsoportba tartozó kísérleti állatokéban.

A valin jelentősége a szervezet egészségnek fenntartásában

 A valin a szervezetbe szintén kizárólag külső forrásból vihető be. Glükogén tulajdonságokkal rendelkezik, azaz szervezetünkben a glükózelőállítás folyamatának fontos résztvevője. Lényeges továbbá, hogy mivel a valin az izoleucinnal és leucinnal karöltve, egymás hatásait erősítve képes kifejteni kedvező hatásait az izomépítésben az izomerő fejlesztésében, az USA medical BAAC komplexben is együtt alkalmazzuk a három aminosavat.

• Egy kerékpárosok bevonásával végzett vizsgálat eredményei arra utalnak, hogy a BCAA-k csökkenthetik a szerotonin koncentrációját az állóképességi edzés során, vagyis valint alkalmazva csökken a fáradtság és a kifáradás mértéke edzések alatt és után.
• Egy áttekintő tanulmány alapján a BAAC-k segíthetnek az izomfájdalom enyhítésében és az izomregeneráció elősegítésében.
• Egy tanulmány rámutatott, hogy mivel májbetegek esetében romlik a fehérjék metabolizációjának hatékonysága, a szervezetben a valin szintje akár jelentősen is csökkenhet. A BCAA-kiegészítés azonban elősegítheti a máj állapotának helyreállítását és csökkenti a májelégtelenség, valamint a máj encephalopathia kockázatát.

 

Az USA medical BCAA étrend-kiegészítőben alkalmazott 2:1:1 arányú aminosav-eloszlás a szervezet számára optimális egyensúlyi helyzet fenntartását hivatott szolgálni. Vagyis ha étrend-kiegészítőnket választod az esszenciális aminosavak pótlására, kiváló minőség, ideális arányú pótlásról gondoskodhatsz szervezeted számára.

Nattokináz kapszula tiaminnal és galagonyakivonattal a szív megfelelő működéséért! 

A Magyar Kardiológusok Társasága figyelmeztet, hogy hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek száma jelentősen felülreprezentált. Minden negyedik haláleset oka hirtelen szívleállás, de a stroke, a keringési rendellenességek, a vérnyomás-problémák is rendkívül gyakoriak.

 A megoldás összetett: egészséges életmód és táplálkozás, mozgás, alvás, a munka-magánélet egyensúlya és a tudatos életvezetés egyaránt szükségesek hozzá. Mondani azonban könnyebb, mint valóban életmódot váltani, ezért is készítettük el a Heart Health étrend-kiegészítő kapszulát az egészségtudatos életmód támogatására.

 

Mi az a nattokináz?

A titokzatos nevű nattokináz egy enzim, vagy más néven fehérje, amely a nattoban - azaz egy hagyományos japán ételben - található meg. Ezt az ételt a Bacillus subtilis natto baktériummal erjesztett szójababból készítik el és kedvező élettani hatással bír a szív egészségének javításában, az Alzheimer-kór megelőzésében, a stroke kockázatának csökkentésében és a vérnyomás csökkentésében is.

A nattokináz szerepe a szív- és érrendszer védelmében

A nattokináz számos kedvező hatással bír a vérnyomás-menedzsmentben, valamint a szív- és érrendszer védelmében, többek között

• kedvezően befolyásolja a teljes koleszterin-, LDL-koleszterin- és trigliceridszintet.
• preventív módon lép fel az érelmeszesedéssel szemben, mert vérlemezke-gátló és véralvadásgátló hatással rendelkezik, amely segíthet az artériák tisztításában.

 

A nattokináz az agy egészségét is támogatja

 A stroke kockázati tényezői között megtalálható a magas vérnyomás, a vérrögképződésre való hajlam, valamint a von Willebrand-faktor (vWF) is. Ez utóbbi egy a szervezetben természetes módon előforduló fehérje, melynek túlzott mennyisége nagyobb valószínűséggel fordul elő nőknél, s melynek mennyisége egyértelmű összefüggésbe hozható a stroke kialakulásának valószínűségével. (A vWF alacsonyabb szintje csökkentheti a stroke kockázatát.)

• Egy kutatás eredményei rámutattak, hogy a nattokináz standard kezeléssel (SOC) kombinálva segíthet a stroke rehabilitációjában. A hatvan napon át, kúraszerűen alkalmazott nattokináz-kiegészítés után ugyanis a résztvevők fizikai aktivitása és életminősége javult, emellett mind vérnyomásuk, mind koleszterinszintjük kezelhetőbbé vált.
• Egy másik, kísérleti állatokon végzett vizsgálat eredményei bebizonyították, hogy az irizin hormon szintjének emelése elősegíti az idegsejtképződést, mely tudományos felfedezés szintén elősegíti a stroke-rehabilitáció metódusainak fejlődését.

 

Suttog a galagonya, avagy a galagonya igazi superfood

 A sárgás-pirosas színvilágú, vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban rendkívül gazdag bogyó közel ezerötszáz éve fontos eleme a kínai orvoslás eszköztárának. Nem véletlenül, ugyanis a megfigyelésen alapuló használat hátterében álló tudományos eredményeket ma már számos kutatás bizonyítja.

 A galagonya-kivonat hatékony például a(z)

•  gyulladások kezelésében.

A szervezetben jelenlévő tartós gyulladások számos krónikus betegséggel - pl. diabétesz, asztma, egyes rákos megbetegedések - kapcsolatba hozhatók és tartósan károsíthatják az immunrendszert, valamint a bél mikrobiomját. Épp ezért rendkívül fontos az alapokok megszüntetése és a gyulladások csökkentése is.

Egy májbeteg egereken végzett vizsgálat kimutatta, hogy a galagonya-kivonat jelentősen csökkenti a gyulladásos markerek szintjét, megelőzve ezzel a tartós májkárosodást.

Egy másik vizsgálatban a kutatók galagonyából kivont vitexint adtak légúti megbetegedésben szenvedő egereknek és azt találták, hogy a kezelés egyaránt csökkenti a gyulladást kiváltó molekulák termelését és a fehérvérsejtek gyulladásra adott reakcióját.

• a vérnyomás csökkentésében.
  

A hagyományos kínai alkalmazás elsősorban a vérnyomás-optimalizációra irányul, így a kutatókat is rendkívül érdekelte a galagonya-kivonat hatékonysága a vérnyomás-menedzsmentben.

A kísérleti eredmények rendkívül biztatóak, hiszen

1. egy tízhetes, 500 mg galagonya-kivonat kúraszerű alkalmazására irányuló kutatás kimutatta, hogy azok, akik naponta 500 mg kivonatot szedtek, alacsonyabb diasztolés vérnyomást mutattak. Egy másik, tizenhat héten át tartó vizsgálatban az alanyok 1200 mg kivonatot kaptak naponta és az eredmények hasonló mintázatokat rajzoltak ki.

• a koleszterinszint csökkentésében.

 A galagonya-kivonat flavonoid- és pektintartalmának köszönhetően javíthatja a vér koleszterinszintjét. Ez azért lényeges, mert a kiegyensúlyozatlan vér koleszterinszint szerepet játszik az ateroszklerózisban, azaz az erekben kialakuló plakkok felhalmozódásában.

 A galagonya-kivonat azonban kedvező hatásokat mutat, hiszen

1.  egy kísérletben azok az egerek, akik naponta kétszer galagonya-kivonatot kaptak, 28–47%-kal alacsonyabb a máj trigliceridszint-értékeket, valamint alacsonyabb teljes koleszterin- és alacsonyabb LDL-koleszterinszintet mutattak, mint a kivonattal nem kezelt egerek. Ezeket az eredményeket egy másik, hathetes vizsgálat is megerősítette.
2.  5 mg/kg testtömeg-arányos galagonya-kivonat alkalmazása jelentősen csökkentette a karotid artériákban kialakuló káros plakkok vastagságát atherosclerosisban szenvedő betegeknél.

• a szorongás csökkentésében.

 A pszichés panaszok, a stressz és a szorongás kedvezőtlen hatással lehetnek a vérnyomásra és a közérzetre egyaránt. Egy szorongásos betegek bevonásával végzett vizsgálatban azonban egy galagonya-kivonatból, magnéziumból és kaliforniai pipacsvirágból álló komplex szignifikánsan csökkentette a szorongás szintjét a placebóhoz képest.

 

A B1-vitamin hatásai

 A Heart Health étrend-kiegészítő fontos eleme továbbá a B1-vitamin, vagy más néven tiamin is, mely részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, valamint hozzájárul az idegrendszer és a normál pszichológiai funkció működéséhez is.

 Pótlása azért elsődleges szív és érrendszeri panaszok esetén, mert számos fajtájuk hátterében kóros tiaminhiány áll. Pangásos szívelégtelenségben szenvedők esetében ez az arány kb. 30%, melynek következtében ún. kardiális beriberi alakulhat ki. Ez ödémával, légzési nehézségekkel járhat, a nyaki vénák pedig megváltozhatnak.

 

Fontos tudnivaló

A nattokináz enzim helytelen adagolása és/vagy rendszertelen alkalmazása egészségügyi kockázatokkal járhat, ezért a használat megkezdése előtt minden esetben kérd ki háziorvosod vagy gyógyszerészed véleményét!

USA medical TESTOSTERONE BOOSTER – komplex formula a férfi vitalitás támogatásáért

A modern életmód – a folyamatos fizikai és szellemi terhelés, a stressz, az alváshiány és a rendszertelen életvitel – hatással lehet a férfi szervezet hormonális egyensúlyára. A Testosterone Booster fejlesztésének célja egy olyan, természetes összetevőkből álló, tudományosan megalapozott formula megalkotása volt, amely támogatja a férfi szervezet működését, a hormonális aktivitást és az energiaszint fenntartását.

A napi adag (3 tabletta) D-aszparaginsavat, maca- és ashwagandha-gyökér kivonatot, shilajitot, görögszéna- és gránátalma-kivonatot, valamint cinket és magnéziumot tartalmaz – gondosan megválasztott arányban.

Miért fontos a hormonális egyensúly fenntartása?

A tesztoszteron a legfontosabb férfi nemi hormon, amely nemcsak a fizikai erőnlét és a vitalitás, hanem a mentális teljesítmény és a hangulat szempontjából is meghatározó. A hormontermelés természetes módon csökkenhet az életkor előrehaladtával, illetve bizonyos életmódbeli tényezők (stressz, alváshiány, tápanyaghiány) is befolyásolhatják.

A megfelelő hormonális működéshez szükséges a szervezet természetes szabályozórendszereinek optimális működése, a mikrotápanyagok jelenléte és a sejtszintű energiafolyamatok támogatása. Ebben segíthet egy komplex, növényi hatóanyagokat és ásványi anyagokat kombináló étrend-kiegészítő.

Amit a TESTOSTERONE BOOSTER fő összetevőiről érdemes tudni

D-aszparaginsav – az endokrin folyamatok kulcsaminosava

A D-aszparaginsav (DAA) természetes aminosav, amely az agyalapi mirigy és a herék működésében is szerepet játszik. A kutatások a DAA szerepét a hormonális szabályozás és a tesztoszteronszint alakulása kapcsán vizsgálják, különösen fizikai terhelés mellett.

Shilajit – ásványi anyagokban gazdag természetes kivonat

A shilajit egy ásványi anyagokban és fulvosavban gazdag természetes anyag, amelyet hagyományosan az energiaszint és a regeneráció támogatására alkalmaznak. A modern vizsgálatok a sejtszintű energiacserében és az oxidatív folyamatokban betöltött szerepét értékelik.

Maca-gyökér – az állóképesség növényi támogatása

A maca (Lepidium meyenii) adaptogén növény, amely természetes módon hozzájárulhat a fizikai teljesítőképesség, a vitalitás és a hormonális egyensúly fenntartásához. A vizsgálatok a szexuális egészséggel és energiaszinttel kapcsolatos paramétereket tanulmányozzák.

Ashwagandha – adaptogén a stressz és fáradtság ellen

A Withania somnifera, vagyis az ashwagandha az egyik legismertebb adaptogén növény. A kutatások a stresszhez való alkalmazkodásban és a hormonális egyensúlyban betöltött lehetséges szerepét vizsgálják, különös tekintettel a DHEA-S és a kortizol-szintek változására.

Görögszéna – tradicionális növényi komponens

A görögszéna-kivonat (Trigonella foenum-graecum) fenuzidokra standardizált, természetes hatóanyag, amelyet gyakran alkalmaznak a férfi vitalitás és anyagcsere támogatására. A humán vizsgálatokban a hormonális mutatók és a jólét-érzet kapcsolatát értékelték.

Gránátalma-kivonat – természetes antioxidáns forrás

A gránátalma (Punica granatum) gyümölcse polifenolokban és ellagsavban gazdag. A gránátalma-kivonatokkal végzett humán vizsgálatok a spermatikus és oxidatív markereket elemezték, különböző fiziológiai hatásokkal kapcsolatban.

Cink és magnézium – a hormonális egyensúly és izomműködés kulcsásványai

A cink és a magnézium két nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amelyek számos alapvető élettani folyamatban vesznek részt, és a férfi szervezet működésében különösen fontos szerepük van.

A cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához, szerepet játszik a termékenység és szaporodás folyamatában, valamint támogatja a normál fehérjeszintézist, a DNS-szintézist és a sejtosztódást. Fontos az immunrendszer normál működéséhez, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, és segíti a haj, bőr, köröm és csontozat normál állapotának megőrzését is. Emellett részt vesz a szénhidrát-, zsír- és makrotápanyag-anyagcserében, az A-vitamin anyagcseréjében, és hozzájárul a szellemi működés és a látás normál fenntartásához is.

A magnézium több mint 300 enzimatikus folyamatban játszik szerepet: támogatja az energiatermelő anyagcserét, a normál izomműködést és az idegrendszer működését, valamint hozzájárul a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez. Ezeken keresztül a magnézium közvetetten támogatja a szervezet természetes egyensúlyát és vitalitását, ami alapvető fontosságú az aktív, energikus életmódhoz.

Kinek lehet hasznos a TESTOSTERONE BOOSTER?

A Testosterone Booster azoknak a férfiaknak készült, akik

• természetes módon szeretnék támogatni hormonális egyensúlyukat
• aktív életmódot folytatnak, sportolnak vagy fokozott fizikai terhelésnek vannak kitéve
• gyakran tapasztalnak fáradékonyságot, csökkent vitalitást
• vagy energikusabb, kiegyensúlyozottabb mindennapokra törekednek

Tudományos háttér

Fontosnak tartjuk, hogy weboldalunk látogatói hiteles és naprakész tudományos információkkal találkozzanak. Ezért rendszeresen bemutatunk friss kutatásokat – kizárólag tájékoztató jelleggel. Írásainkban független és hivatalos forrásokra támaszkodva mutatjuk be az összefüggéseket és a tudományos eredményeket.

Az itt ismertetett kutatások általános információként szolgálnak, nem a jelen termékhez kapcsolódnak. A bemutatott eredmények nem helyettesítik az orvosi konzultációt vagy kezelést. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, gyógyítására vagy kezelésére. Fogyasztásuk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget nem szabad túllépni, és gyermekek elől mindig elzárva tartandó.

J Int Soc Sports Nutr (2015) – Three and six grams supplementation of D-aspartic acid in resistance trained men 28 napos, randomizált humán vizsgálat, amely a D-aszparaginsav kiegészítés hatását értékelte hormonális paraméterekre. Journal link: https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-015-0078-7

PLoS ONE (2017) – The effects of D-aspartic acid supplementation in resistance-trained men over a three month training period Három hónapos, placebó-kontrollált vizsgálat, amely a D-aszparaginsav kiegészítés lehetséges hormonális hatásait elemezte sportolóknál. Journal link: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0182630

BJPsych Open (2025) – Effects of Ashwagandha Supplements on Cortisol, Stress, and Anxiety Levels in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis Szisztematikus áttekintés és metaanalízis, amely felnőttek körében vizsgálta az ashwagandha-tartalmú étrend-kiegészítők hatását különböző stresszhez, szorongáshoz és kortizolhoz kapcsolódó mérőszámok alapján. Journal link: https://www.cambridge.org/core/journals/bjpsych-open/article/effects-of-ashwagandha-supplements-on-cortisol-stress-and-anxiety-levels-in-adults-a-systematic-review-and-metaanalysis/6F2D7847C1F64707F2034A45FD6CF0C0

Andrologia (2016) – Clinical evaluation of purified Shilajit on testosterone levels in healthy volunteers 90 napos, kettős-vak, placebó-kontrollált klinikai vizsgálat egészséges férfiakon; a shilajit hatását a tesztoszteronszintre mérték. Journal link: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/and.12482

Phytotherapy Research (2015) – The efficacy of a fenugreek extract (Testofen®) on male androgen levels and sexual function 12 hetes, randomizált, kontrollált humán vizsgálat középkorú férfiaknál, amely a görögszéna-kivonat hatását elemezte hormonális mutatókra. Journal link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26791805/

Mansoori et al. (2020) – Effect of Fenugreek Extract Supplement on Testosterone Levels in Male: A Meta-Analysis of Clinical Trials Négy randomizált, kontrollált humán vizsgálat adatait összegző metaanalízis, amely a görögszéna-kivonat alkalmazásával kapcsolatos eredményeket értékelte a tesztoszteronszintre vonatkozó megfigyelések alapján. Journal link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32048383/

PLOS ONE (2014) – An Extract of Pomegranate Fruit and Galangal Rhizome Increases the Numbers of Motile Sperm Randomizált, kettős-vak, kontrollált humán vizsgálat, amely gránátalma-kivonatot (pomegranate fruit extract) és galangal-kivonatot alkalmazott; a spermatikus és hormonális markereket követte. Journal link: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0108532

C + D GUMIVITAMIN – természetes, finom támogatás a gyerekek mindennapi egyensúlyához

A C- és D-vitamin a gyermekkor két alapvető mikrotápanyaga. Együtt olyan élettani folyamatokat támogatnak, amelyek a növekedéshez, az immunrendszer természetes működéséhez és a gyerekek mindennapi aktivitásához elengedhetetlenek. A C-vitamin hozzájárul a szervezet védekezőképességéhez, míg a D-vitamin a csontok és fogak fejlődésében kap fontos szerepet.

A C + D Gumivitamin mindezt egy szerethető, könnyen fogyasztható gumiformában kínálja, amelyet a gyerekek szívesen fogyasztanak, a szülők pedig biztonságosnak és megbízhatónak éreznek. A természetes eper íz és a vegán pektinalap modern, gyerekbarát választássá teszi.

Miért fontos a C- és D-vitamin a gyerekek számára?

A gyerekek szervezete gyors ütemben fejlődik, így olyan tápanyagokra van szükségük, amelyek segítik őket a mindennapi növekedésben, tanulásban, mozgásban és közösségi életben. A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer természetes működéséhez és részt vesz a szervezet antioxidáns védelmében. A D-vitamin támogatja a csontok és fogak normál fejlődését és segíti a kalcium hasznosulását.

A gumivitamin formának köszönhetően a napi vitaminbevitel játékosan, könnyedén válik a gyerekek rutinjának részévé.

A C + D Gumivitamin aktív összetevői

C-vitamin – természetes lendület a mindennapokhoz

A C-vitamin az egyik legfontosabb mikrotápanyag gyermekkorban. Hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez, támogatja a sejtek védelmét és részt vesz olyan élettani folyamatokban, amelyek a gyerekek mindennapi energiáját és vitalitását segítik. A könnyen rágható gumivitamin forma élvezetes módon teszi lehetővé a napi bevitelét.

D3-vitamin – 800 NE támogatás a növekedéshez és erőnléthez

A gumivitamin napi adagja 800 NE (20 μg) D3-vitamint tartalmaz, amely gyermekkorban széles körben elfogadott és biztonságos mennyiség. A D-vitamin hozzájárul a csontok és fogak normál fejlődéséhez, szerepet játszik az immunrendszer működésében és segíti a kalcium megfelelő hasznosulását. A D3-vitamin ilyen formában egyszerűen, szerethető módon épül be a napi rutinba.

Mi teszi különlegessé?

• természetes eper íz, amit a gyerekek örömmel fogyasztanak • cukor nélkül, fogbarát maltitollal készül • vegán, pektinalapú formula – zselatin nélkül • természetes aromák és növényi színezékek • magas D3-vitamin-tartalom: 800 NE adagonként • 100% NRV C-vitamin + 400% NRV D-vitamin a napi adagban • gluténmentes, laktózmentes, allergénmentes • GMO mentes • gyomorkímélő, kellemes állag

Kiknek ajánljuk a C + D Gumivitamint?

• 4 éves kortól minden gyermeknek • válogatós gyerekeknek, akik kedvelik a finom, könnyen rágható vitaminokat • szülőknek, akik biztonságos, cukormentes és prémium minőségű vitaminforrást keresnek • óvodában, iskolában közösségbe járó gyerekeknek • aktív, sokat mozgó gyerekeknek • olyan családoknak, akik szeretnék a mindennapi vitaminbevitelt egyszerűbbé és élvezetesebbé tenni

MIGREX COMPLEX – természetes, tudatos támogatás a feszült, igénybe vett napokra

A mindennapok könnyen hozhatnak olyan helyzeteket, amikor a fej nehezebbnek érződik, a koncentráció kevésbé könnyed, vagy egyszerűen több mentális fókuszra van szükség. Ilyenkor különösen jól eshet egy olyan komplex, amely több növényi és mikrotápanyag-összetevőn keresztül támogatja a szervezet természetes folyamatait.

A MIGREX COMPLEX hét prémium hatóanyagot egyesít, amelyek egymást erősítve segítenek a kiegyensúlyozott működésben. A standardizált növényi kivonatok finom, természetes segítséget adhatnak a fej komfortérzetének fenntartásához, míg a mikrotápanyagok – köztük a magnézium-biszglicinát, a B2-vitamin és a Q10 koenzim – a sejtek energiatermelésében, a mentális frissességben és a mindennapi vitalitásban játszanak szerepet.

A formula olyan időszakokban lehet különösen hasznos, amikor erőteljesebb stressz, tartós koncentráció vagy fokozott mentális igénybevétel nehezíti a napot, és szükség van egy gyengéd, mégis hatékony támogatásra.

A MIGREX COMPLEX fő aktív összetevői:

Őszi margitvirág – természetes segítség a fej komfortérzetének támogatásában

Az őszi margitvirág (Tanacetum parthenium) évszázadok óta olyan időszakok növénye, amikor a fej nehezebbnek vagy feszültebbnek érződhet. Modern felhasználásában is elsősorban a fej komfortérzetének támogatásával, a fejben érzett feszültség érzetének mérséklésével és a könnyedebb, lazább érzés elősegítésével hozzák összefüggésbe. A MIGREX-ben standardizált kivonatként kap helyet, amely az egyenletes hatóanyag-tartalom biztosítását szolgálja.

Gyömbér – a természet friss lendülete

A gyömbér jól ismert növényi összetevő, amely a jó közérzet és az emésztőrendszer komfortjának támogatásával járulhat hozzá a kiegyensúlyozott mindennapokhoz. Antioxidáns hatóanyagai részt vesznek a sejtek védelmében, különösen fokozott terhelés esetén.

Ginkgo biloba – a mentális frissesség természetes támogatója

A ginkgo biloba hozzájárul a megfelelő mikrokeringéshez, amely alapvető a szellemi teljesítmény és koncentráció fenntartásához. Értékes összetevő lehet olyan napokon, amikor nagyobb mentális terhelés nehezedik Rád.

Zöld tea kivonat – finom antioxidáns védelem

A zöld tea antioxidánsai, köztük az EGCG, támogatják a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmét. Segíthetnek a szellemi frissesség harmonikus fenntartásában, különösen intenzív időszakokban.

Q10 koenzim – energia a sejtek mélyén

A Q10 szerepet játszik a sejtek energiatermelő folyamataiban. Azon időszakokban lehet fontos, amikor a szervezet nagyobb terhelésnek van kitéve, és több energiára van szükség a kiegyensúlyozott működéshez.

B2-vitamin – a mindennapi vitalitás alapvető mikrotápanyaga

A riboflavin hozzájárul a normál energiatermelő folyamatokhoz és a fáradtságérzet csökkentéséhez. A mentálisan megterhelő napok természetes támogatásában kifejezetten hasznos összetevő.

Magnézium-biszglicinát – jól tolerált, kíméletes forma

A magnézium hozzájárul az idegrendszer és az izmok megfelelő működéséhez. A biszglicinát forma különösen jól felszívódik, gyomorkímélő és stabil választás mindennapi pótlásra.

Mi teszi különlegessé a MIGREX COMPLEX formulát?

✔ 7 prémium hatóanyag egymást erősítő kombinációja ✔ standardizált növényi kivonatok ✔ a fej komfortérzetének természetes támogatása ✔ mentális frissességet segítő összetevők ✔ jól hasznosuló magnézium-biszglicinát ✔ Q10, a sejtszintű energiatermelésben betöltött szerepével ✔ vegán formula, felesleges adalékanyagok nélkül

Kinek ajánljuk a MIGREX COMPLEX-et?

• fokozott mentális terhelés esetén • tartós koncentrációt igénylő időszakokban • amikor a fej nehezebbnek, feszültebbnek érződik • stresszes, erősen megterhelő napokon • mindenkinek, aki prémium, természetes támogatást keres a fej könnyedebb érzetéhez

Tudományos háttér

Fontosnak tartjuk, hogy weboldalunk látogatói hiteles és naprakész tudományos információkkal találkozzanak. Ezért rendszeresen bemutatunk friss kutatásokat a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és növényi kivonatok világából – kizárólag tájékoztató jelleggel. Írásainkban független és hivatalos forrásokra támaszkodva mutatjuk be az összefüggéseket és a tudományos eredményeket.

Az itt ismertetett kutatások általános információként szolgálnak, nem a jelen termékhez kapcsolódnak. A bemutatott eredmények nem helyettesítik az orvosi konzultációt vagy kezelést. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, gyógyítására vagy kezelésére. Fogyasztásuk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi mennyiséget nem szabad túllépni, és gyermekektől elzárva tartandó.

1. Őszi margitvirág (Tanacetum parthenium) – fejkomforttal kapcsolatos kutatások

Phytotherapy Research (2021) – A standardized feverfew extract and its effects on head-comfort–related physiological processes A vizsgálat olyan élettani folyamatokat elemzett, amelyek összefüggésben állhatnak a fej könnyedebb érzetével és a fejben érzett feszültség mérséklésével. A margitvirág bioaktív összetevői (különösen a parthenolid) több szabályozási útvonalra is hatással lehetnek. Forrás (PubMed): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1981582/

2. 1. Ginkgo biloba, Q10 koenzim és B2-vitamin – neurovaszkuláris folyamatok és aura migrén összefüggései

Clinical Trials (2009) – Efficacy of Ginkgolide B in the prophylaxis of migraine with aura

A klinikai vizsgálat során egy olyan természetes eredetű kombinációt tanulmányoztak, amely Ginkgo biloba-ból származó Ginkgolide B-t, valamint Q10 koenzimet és B2-vitamint tartalmazott. A kutatás célja az volt, hogy feltérképezze e hatóanyagok kapcsolatát az aura migrénhez köthető neurovaszkuláris folyamatokkal, illetve azokkal az élettani jelenségekkel, amelyek befolyásolhatják a fej komfortérzetét és az idegrendszer működésének egyensúlyát.

A vizsgálatban hosszabb távon követték a résztvevőket, és olyan változásokat figyeltek meg, amelyek szerepet játszhatnak az agyi véráramlás, a sejtszintű energiafolyamatok és az idegrendszer terhelésre adott válaszreakcióinak szabályozásában. A kutatás rávilágít arra, hogy a természetes molekulák kombinációi milyen módon kapcsolódhatnak a mindennapi közérzetet befolyásoló élettani folyamatokhoz.

Forrás (PubMed): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19415441/

3. Zöld tea kivonat (Camellia sinensis) – antioxidáns és érrendszeri folyamatok támogatása

Green Tea Catechins and Vascular Function – 2009 (Review)

A tanulmány áttekinti a zöld tea katechinjeinek – köztük az EGCG-nek – szerepét az érrendszer működésével összefüggő élettani folyamatokban. A szerzők bemutatják, hogy a katechinek antioxidáns tulajdonságaik révén hozzájárulhatnak a sejtek oxidatív stressz elleni védelméhez, és olyan érfali mechanizmusokat is befolyásolhatnak, amelyek a véráramlás és a mikrokeringés szempontjából fontosak.

A cikk összegzi azokat a humán és laboratóriumi vizsgálatokat, amelyek alapján a zöld tea bioaktív komponensei pozitív hatással lehetnek az érfalak rugalmasságára, az endothelium működésére, valamint a szervezet természetes antioxidáns védekező rendszerére. Az ilyen élettani folyamatok támogatása hozzájárulhat a mindennapi szellemi frissességhez és a terhelés alatti egyensúly fenntartásához.

Forrás (PubMed): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19751534/

Organikus Maca Trió kapszula – Sárga, piros és fekete maca gyökérből

A szexuális energia, mint az általános vitalitás része A szexuális energia az általános vitalitás és életminőség természetes része, amely szorosan összefügg a fizikai erőnléttel, a hormonális egyensúllyal és a mentális jólléttel. A kiegyensúlyozott energiaszint, az intimitás megélésének képessége és a belső lendület nem csupán az életkorhoz, hanem az életmódhoz, a terheléshez és a mindennapi stresszhez is kapcsolódik. Számos tradicionális kultúrában kiemelt figyelmet fordítottak az életerő és a szexuális energia természetes fenntartására, mivel ezek az egész szervezet harmonikus működésének fontos jelzői.

A természet szerepe a vitalitás megőrzésében A természetes vitalitás és az életerő támogatása mindig is központi szerepet töltött be azokban a kultúrákban, ahol az egyensúlyt a test egészének működésében értelmezték. Az ilyen megközelítésekben a szexuális energia nem különálló terület, hanem az általános energiaszint, a fizikai állóképesség és a belső harmónia szerves része.

Tradicionális növények a tudatos egyensúlyért A maca különleges helye a vitalitás kultúrájában E szemlélet mentén vált kiemelkedően megbecsültté a maca, a perui Andok magashegyi vidékeiről származó növény, amelyet évszázadok óta alkalmaznak a természetes vitalitás támogatására. A tradicionális felhasználás során a maca az életerő, az energikusság és az intimitás megélésének természetes kísérőjeként jelent meg, szorosan kapcsolódva a testi és lelki egyensúlyhoz. A maca gyökér hagyományosan a mindennapi terheléshez való alkalmazkodás támogatásában, az energiaszint fenntartásában és a reproduktív folyamatok természetes egyensúlyában kapott szerepet. E sokrétű megközelítés tette a macát az egyik legismertebb, tradicionálisan használt növénnyé, amikor a vitalitás, a libidó és a szexuális energia megőrzése kerül előtérbe.

Az USA medical ORGANIKUS MACA TRIO fő aktív összetevői: Sárga maca A sárga maca a perui Andokból származó növény legelterjedtebb típusa, amelyet évszázadok óta alkalmaznak a mindennapi energiaszint és az általános vitalitás támogatására. Tradicionálisan az életerő fenntartásával és a szervezet terheléshez való alkalmazkodásával hozták összefüggésbe. Piros maca A piros maca a maca egyik értékes változata, amelyet hagyományosan a testi egyensúly és a reproduktív folyamatok természetes működésének kísérőjeként használtak. A tradicionális felhasználás során különösen a női szervezet természetes folyamataival kapcsolatban vált ismertté. Fekete maca A fekete maca a maca ritkább, nagy becsben tartott típusa, amelyet a tradicionális kultúrákban elsősorban a fizikai teljesítőképesség, a belső erő és a szexuális energia megőrzésével hoztak összefüggésbe. Hagyományos alkalmazása alapján a férfi vitalitás természetes kísérőjeként is ismert.

4:1 arányú koncentrált maca gyökér keverék A gondosan előállított, 4:1 arányú koncentráció lehetővé teszi, hogy a maca gyökér értékes komponensei koncentrált formában maradjanak meg. A sárga, piros és fekete maca kiegyensúlyozott kombinációja szélesebb spektrumú növényi profilt biztosít.

Mi teszi különlegessé az USA medical ORGANIKUS MACA TRIO formulát? ✔ háromféle maca harmonikus kombinációja ✔ organikus, perui eredetű maca gyökér ✔ 4:1 arányú koncentrált formula ✔ kíméletes feldolgozási eljárás ✔ vegán kapszula (HPMC) ✔ hozzáadott cukrot nem tartalmaz ✔ tartósítószer- és adalékanyag-mentes összetétel

A maca fő kutatási területei:

1. Reproduktív egészség és termékenység A maca egyik legtöbbet vizsgált területe a férfi és női reproduktív folyamatokkal való kapcsolata. – férfiaknál: spermaparaméterek, szexuális vágy, reproduktív élettani mutatók – nőknél: posztmenopauzás állapot, hormonális változások modellezése Ezekben a vizsgálatokban gyakran hangsúlyos, hogy a megfigyelt hatások nem jártak jelentős hormonális szintváltozással, hanem komplexebb szabályozási folyamatokhoz kapcsolódhattak.

2. Szexuális vágy és szexuális energia Több humán és preklinikai kutatás foglalkozott a maca és a szexuális vágy kapcsolatával, elsősorban egészséges felnőttek körében. Ezek a tanulmányok a libidó, a motiváció és az intimitás megélésének változásait vizsgálták, hormonális paraméterektől független megközelítésben.

3. Stresszhez és hangulati állapotokhoz kapcsolódó folyamatok Állatkísérletes modellekben a maca kivonatok hatását elemezték krónikus stressznek kitett környezetben, különös tekintettel – a stresszhez kapcsolódó viselkedési mintákra – a hipotalamusz–hipofízis–mellékvese (HPA) tengely hormonális markereire Ez a kutatási irány a maca idegrendszeri egyensúllyal való kapcsolatát vizsgálta.

4. Hormonális változások modellezése Egyes vizsgálatok hormonális változásokat modellező állatkísérletekben elemezték a maca különböző típusainak hatását, például csontstruktúrára vagy egyéb élettani paraméterekre. Ezek a kutatások elsősorban modellhelyzetekben értelmezik a maca szerepét.

5. Különböző maca-változatok összehasonlítása Több tanulmány külön vizsgálta a sárga, piros és fekete maca eltérő összetételét és azok lehetséges különbségeit, ami hozzájárult ahhoz, hogy a maca ne egységes növényként, hanem típusonként eltérő profilú alapanyagként jelenjen meg a szakirodalomban.

6. Általános vitalitás és életminőség Humán vizsgálatokban gyakran az életminőséggel, energiaszinttel és általános közérzettel összefüggő paramétereket is értékelték, jellemzően kiegészítő megfigyelési végpontként.  

Kinek ajánljuk az ORGANIKUS MACA TRIO-t?

• azoknak, akik a természetes vitalitás megőrzésére törekednek
• aktív életmódot élőknek, fokozott fizikai vagy szellemi terhelés idején
• férfiaknak és nőknek, akik tudatosan támogatnák reproduktív egészségük természetes folyamatait
• mindazoknak, akik számára fontos az egészséges libidó és a szexuális energia gyengéd és természetes támogatása
• azoknak, akik prémium, organikus eredetű növényi összetevőket keresnek

Tudományos háttér Fontosnak tartjuk, hogy weboldalunk látogatói hiteles és naprakész tudományos információkkal találkozzanak. Ezért rendszeresen bemutatunk friss kutatásokat a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és növényi kivonatok világából – kizárólag tájékoztató jelleggel. Írásainkban független és hivatalos forrásokra támaszkodva mutatjuk be az összefüggéseket és a tudományos eredményeket. Az itt ismertetett kutatások általános információként szolgálnak, nem a jelen termékhez kapcsolódnak. A bemutatott eredmények nem helyettesítik az orvosi konzultációt vagy kezelést. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, gyógyítására vagy kezelésére. Fogyasztásuk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget nem szabad túllépni, és gyermekek elől mindig elzárva tartandó.

1. (SiftDesk, 2023) – Antianxiety and anti-depressant effects of Maca (Lepidium meyenii) ethanolic extract on chronic unpredictable mild stress of rats through hypothalamic-pituitary-adrenal axis A tanulmány a maca etanolos kivonat hatását vizsgálta krónikus stressznek kitett állatmodellben, a stresszhez kapcsolódó viselkedési és hormonális változások elemzésén keresztül. Forrás: https://www.siftdesk.org/article-details/Antianxiety-and-anti-depressant-effects-of-Maca-emL-meyeniiem-ethanolic-extract-on-chronic-unpredictable-mild-stress-of-rats-through-hypothalamic-pituitary-adrenal-axis/466

 

2. (Gonzales-Arimborgo et al., 2016) – Acceptability, Safety, and Efficacy of Oral Administration of Extracts of Black or Red Maca (Lepidium meyenii) in Adult Human Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study A vizsgálat fekete és piros maca kivonat napi fogyasztásának hatását elemezte felnőtt alanyoknál placebo-kontrollos környezetben, különféle életminőséggel kapcsolatos paraméterek (pl. hangulat, energiaszint) vizsgálatán keresztül. Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27548190/

 

3. (ResearchGate) – Effects of Different Varieties of Maca (Lepidium meyenii) on Bone Structure in Ovariectomized Rats A vizsgálat különböző maca-változatok hatását elemezte a csontstruktúrára hormonális változásokat modellező állatkísérletben, különböző élettani paraméterek összehasonlításán keresztül. Forrás: https://www.researchgate.net/publication/45114055_Effects_of_Different_Varieties_of_Maca_Lepidium_meyenii_on_Bone_Structure_in_Ovariectomized_Rats/

 

4. (International Journal of Biomedical Science, 2006) – Hormone-Balancing Effect of Pre-Gelatinized Organic Maca (Lepidium peruvianum Chacon) A tanulmány pre-gelatinizált organikus maca alkalmazását vizsgálta korai posztmenopauzás nőknél kettős vak, randomizált, placebo-kontrollos, keresztezett (crossover) ambuláns vizsgálati elrendezésben. Forrás: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3614644/

 

5. (PMC, 2010) – Effect of Lepidium meyenii (Maca) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men A tanulmány azt vizsgálta, hogyan befolyásolja a maca (Lepidium meyenii) fogyasztása a szexuális vágyat egészséges felnőtt férfiaknál, külön hangsúlyt fektetve a szexuális motiváció és a szerum tesztoszteron szint közötti viszonyra. Forrás: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2928177/

 

6. (Asian Journal of Andrology, 2001) – Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men A pilot vizsgálatban felnőtt férfiaknál értékelték a maca (Lepidium meyenii) szájon át történő alkalmazását és annak hatását a sperma paramétereire négy hónapon keresztül. A kezelés során növekedett a spermiumok száma, a spermium térfogata és a mozgékonyság, miközben a vizsgált hormonok szintje nem módosult. Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11753476/

Kollagénes gombakávé - A reggeli kávé új dimenziója A Shroom Coffee nem egyszerűen egy gombakávé. Ez egy tudatosan felépített, komplex formula, amely a 100% arabika kávé mély, aromás karakterét ötvözi három organikus gombakivonattal és egy széles spektrumú kollagén komplex-szel. A korty első pillanatában a telt, bársonyos arabika íz érvényesül. A háttérben finoman simulnak össze a gondosan válogatott gombák földes jegyei – nem tolakodóan, hanem harmonikusan. Az élmény kifinomult, mégis karakteres.

3 organikus gombakivonat ✔ Reishi (pecsétviaszgomba) ✔ Lion’s Mane (süngomba) ✔ Chaga (hamvaskéreg gomba) Mindhárom kivonat fenntartható forrásból származik, és több mint 30% poliszacharid tartalommal rendelkezik. A gombák Ázsiában régóta a mindennapi táplálkozás részét képezik – most a kávéd részeként érkeznek meg.

Kollagén komplex – 5 kollagéntípus egy formulában A Shroom Coffee különlegessége a több forrásból származó, hidrolizált kollagén kombináció: ✔ Naticol® hal kollagén ✔ Solugel® marha kollagén ✔ ChondrActiv™ csirkeporc kollagén ✔ Tojáshéj membrán kollagén Az összeállítás az I., II., III., V. és X. típusú kollagéneket egyaránt tartalmazza, így minden adag széles kollagénprofilt kínál.

Mit tartalmaz egy adag? Egy adag (kb. 3,4 g) hozzávetőlegesen: ✔ 2 g instant arabika kávé ✔ 400 mg gombakivonat ✔ 1000 mg kollagén Mindössze kb. 5 kcal adagonként – mégis intenzív ízélmény.

Elkészítés Keverj el 1 púpos adagolókanállal (kb. 3,4 g) 200 ml forró – nem forrásban lévő – vízben, tejben vagy növényi italban. Reggel, napközben, vagy amikor egy különlegesebb kávéélményre vágysz. Mit érdemes tudni az arabika kávéról? Az arabika (Coffea arabica) a világ kávétermelésének legnagyobb részét adja, és a prémium kávék alapját képezi. Ízprofilja lágyabb, összetettebb és aromásabb, mint a robusta típusé. Az arabika kávé jellemzően: ✔ kiegyensúlyozottabb, kevésbé keserű ✔ gazdagabb aromaprofillal rendelkezik ✔ általában alacsonyabb koffeintartalmú, mint a robusta A Shroom Coffee 100% arabika instant kávét tartalmaz, így az ízvilág telt, mégis harmonikus marad. És mi a helyzet a koffeinnel? A koffein a kávé természetes alkotóeleme. Fogyasztása széles körben elterjedt, elsősorban élénkítő hatása miatt. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) megállapítása szerint: ✔ 75 mg koffein hozzájárul az éberség és a figyelem fokozásához ✔ 3 mg/ttkg dózis hozzájárulhat a fizikai teljesítmény növeléséhez Egy csésze kávé koffeintartalma az elkészítéstől és a kávé típusától függően változhat. A Shroom Coffee így egyszerre kínál prémium arabika ízélményt és a kávéfogyasztásból ismert élményt – egy modern, organikus gombákkal és hidrolizált kollagénekkel kiegészített formulában.